行业背景与驱动因素 - 人口老龄化加剧导致老年结直肠癌发病率显著上升 [1] - 肠癌形成过程漫长，可能长达1015年 [2] 疾病成因分析 - 随年龄增长，肠道黏膜细胞基因突变概率增加 [2] - 肠道功能衰退，蠕动减缓，有害物质停留时间延长 [2] - 老年人常患糖尿病、肥胖、胆囊疾病等，增加了肠癌风险 [2] 预防策略与生活方式干预 - 调整生活方式是成本最低、收益最高的防癌策略 [3] - 饮食建议：增加全谷物、新鲜蔬菜、水果和豆类摄入 [3]；减少红肉摄入，用禽、鱼肉替代 [3]；远离烧烤、腌渍和加工肉制品 [3]；适量摄入奶和豆制品，补充钙与维生素D [3] - 运动建议：规律进行和缓体育锻炼，每周至少运动150分钟 [3] - 其他建议：戒烟限酒是关键预防措施 [3] 筛查与早期诊断 - 肠镜是筛查的金标准，能直接钳除可疑息肉 [4] - 建议一般风险人群从50岁开始接受肠镜检查，结果正常可每510年复查一次 [4] - 有家族病史者，筛查年龄应提前 [4] - 便潜血检查是一种无创、经济的初筛方法 [4] - 需警惕的体征包括：大便习惯改变、便血、持续性腹痛、不明原因体重下降或贫血 [4] 治疗效果与行业意义 - 现代医学进步使肠癌成为治疗效果较好的恶性肿瘤 [4] - 早期肠癌治愈率可达90%以上 [4] - 科学预防与定期筛查是守护老年生活品质与生命尊严的关键 [4]