文章核心观点 - 文章是一份由36氪编辑部及其邀请的媒体同仁整理的2025年度好物推荐清单，旨在为读者筛选值得关注的书籍、音视频内容及生活体验[3] - 清单内容覆盖“看什么”、“听什么”、“做什么”三大类别，包含书籍、纪录片、播客、运动、旅行等多种形式，反映了当前文化消费与生活方式的趋势[3] 书籍推荐 - 《大道》：由张晶推荐，该书深入浅出地阐述了段永平的投资理念与价值观，适合大众读者[4] - 《邓小平时代》：由杨睿琦推荐，从外国学者视角全面展现邓小平生平及中国近百年社会变迁，提供了独特的历史视角[10] - 《Shit》：由J推荐，是一本收录二战期间德国士兵日常尴尬瞬间的影集，通过平凡视角反思战争与人性的关系[12] - 《拿铁因素》：由阿香推荐，该书倡导通过日常微小习惯的积累来逐步找回对生活的掌控感，适合寻求改变的职场人[14] - 《给一个青年诗人的十封信》：由曾曾推荐，是奥地利诗人里尔克的通信集，内容涉及对天赋、成功、孤独等话题的探讨，能抚平当代青年的焦虑[25] - 《明亮的夜晚》：由九连环推荐，是描绘韩国四代女性家族史的小说，反映了韩国女性的现实处境[27] - 《你的夏天还好吗》：由大倪推荐，是韩国作家金爱烂的短篇小说集，以克制的笔触描绘普通人在工作与家庭中的消耗与妥协[29] - 《做自己不忐忑》：由薇薇子推荐，是龚琳娜的自剖之作，真诚讲述了其面对婚变等人生挑战的心路历程[35] 影视与视频内容推荐 - 《人间喜剧》系列纪录片：由hayley推荐，是B站UP主食贫道制作的写实纪录片系列，以特色剪辑将社会热点新闻具象化呈现[16] - 《喜人奇妙夜2》：由Maple推荐，是腾讯视频的喜剧节目，其内容通过激发用户参与（如抖音挑战）实现了全网传播，是注意力稀缺时代的成功案例[18] - 《克拉克森的农场》：由豆豆推荐，是一部记录英国前主持人经营农场的真人秀/纪录片，内容硬核且充满英式幽默，已更新至第四季[19] - 《天涯沦落女》：由达达推荐，是法国新浪潮导演阿涅斯·瓦尔达的作品，讲述一个追求自由却付出孤独与贫穷代价的年轻女性的故事[22] 音频内容推荐 - QCode广播剧：由李洋推荐，是制作精良的英文广播剧品牌，剧本扎实、声场设计具有临场感，可在Apple Podcast或Spotify收听[32] - 《陈鲁豫·漫谈》视频播客：由薇薇子推荐，其中与龚琳娜对谈的一期时长2小时49分31秒，深入探讨了女性如何面对分离与自我绽放等话题[35] - 《岩中花述》播客：由姜桦推荐，是鲁豫主理的对谈节目，邀请了34位各领域代表性女性，探讨文化偏见、性别困境等深刻议题[39] - 自习室STUDYROOM播客：由阿林推荐，是一档分享恢复能量、优化生活系统方法的播客，内容干货满满[41] - 《鲸鱼赫兹》播客：由挖菜推荐，是一档围绕食物展开的播客，每期时长约1小时，分享美食背后的典故渊源，氛围轻松有趣[44] - 《罗永浩的十字路口》播客：由张晶推荐，是一种时长超三小时的超长播客形式，依靠罗永浩的个人魅力与强烈风格进行深度对话[46] 生活体验与消费推荐 - 桌面生态鱼缸：由樊浩推荐，是一种低成本（售价几十块钱）的桌面生态景观，包含小鱼、水草、螺虾等，可形成自维持生态系统，至少维持半年[49] - 故宫年票：由王珺亮推荐，购买年票可促使消费者更频繁地参观故宫，体验其展览与景观，2026年年票已开售[51] - Hyrox健身赛事：由Amber推荐，是一项起源于德国的团体健身赛事，包含八公里跑步、雪橇车、滑雪机等项目，能通过可量化的进步（如雪橇车重量从60kg增至100kg）带来强烈激励感[56] - 养护南美水晶花烛：由李丹推荐，通过观察植物的生长变化，在冬天获得对生活的微小信心[58] - 墨西哥亡灵节亲子之旅：由张浩熙推荐，这是一次结合旅行与生命教育的体验，在墨西哥的亡灵节庆典中，感受关于记忆与爱的文化，对抗日常的内耗与焦虑[60][61]