夏宁 为什么我们会习惯性地点开某个APP？ 这种使用习惯是怎样养成的？ 为什么有的产品让我们"戒不掉"，而有的不行？ 本书主要受众为产品经理、设计师、市场销售人员、广告创意者，每一个跟用户打交道的人，有兴趣都应该阅读一番。作者用"上瘾"这个形象 通俗的说法来提醒以上人员，要非常重视用户的习惯养成，并基于行为心理学、行为学与产品设计实践，系统论述了当下服务类产品（如 APP）如何通过系统化设计深度嵌入用户们的日常，从而培养用户稳定的使用习惯和黏性。并且，本书也打造了一套行之有效的培养用户指 南。作者在开篇就强调习惯的力量，雄心勃勃地写到"如何让你的产品从维生素变成止痛药"，也就是说，如何让你的产品从"可用可不用"变 成"必须要用"。 本书虽然是基于许多大公司的经验与实践，但在理论方面也不遑多让，有着大量的行为心理学、认知科学与行为经济学的理论做支撑，比如书 中所讲的斯金纳的操作性条件反射、福格行为模型以及多巴胺奖赏机制等。有专家认为，该书从学术视角来看，其理论分析框架与问题导向意 识触及了当代技术社会中个体行为塑造的核心议题。 强调产品设计、培养用户习惯，本质上是强调外部刺激的重要性，以及外部刺激能够激发用户的 ...