因此，患者在康复期应避免摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物。可以通过选择低脂肪的肉类，如鱼肉、 鸡胸肉、瘦牛肉等，来确保蛋白质的摄入。同时，增加植物性脂肪，如橄榄油、菜籽油等，能够提供更 健康的脂肪来源。 2.适量的盐分摄入，保持血压稳定 高血压是心脏病的重要危险因素之一，老年人容易患有高血压。过量 的盐分摄入会导致血压升高，从而增加心脏的负担。 心肌梗死是一种严重危及生命的心血管疾病，尤其对于老年人来说，其发病风险更高，且一旦发生心肌 梗死，康复期的饮食就显得尤为重要。饮食调理不仅关乎恢复速度，还与减少复发和并发症的风险密切 相关。那么，在老年心肌梗死康复期，应该选择"忌口"还是"进补"？本文从多个方面为大家科普康复期 的饮食原则，帮助患者更好地规划饮食，促进健康。 一、心肌梗死的概述与康复期的挑战 心肌梗死是由于心脏血管被堵塞或破裂，导致心脏组织的供血中断，从而造成部分心肌坏死。这种情况 往往会引发剧烈的胸痛、呼吸困难等症状，严重时甚至会危及生命。老年人群由于血管老化、动脉硬化 等问题，容易发生心肌梗死。 在心肌梗死发生后的康复期，患者需要面对诸多挑战，包括体力恢复、心功能恢复以及避免再次心脏事 件的发生。而 ...