警惕“温暖陷阱”防范低温烫伤
新浪财经·2026-01-13 15:26

低温烫伤的定义与特点 - 低温烫伤指皮肤长时间接触41℃至60℃不算太高的热源 热量在皮肤和皮下组织逐渐积累造成的损伤 [2] - 与高温烫伤不同 低温烫伤疼痛感较轻但伤得更深 常伤及真皮甚至肌肉和神经 [2] - 初期易被误判为普通红肿而延误治疗 受伤数小时后才察觉 可能留下疤痕或慢性溃疡 [2] 易发生低温烫伤的高风险人群 - 老年人因皮肤老化、感觉迟钝 对温度变化不敏感 难以及时察觉不适 [3] - 糖尿病患者因长期高血糖导致外周神经病变 失去对热的敏锐感知 皮肤受损却浑然不觉 [3] - 婴幼儿皮肤娇嫩且无法清楚表达不舒服 [3] - 脑血管病后遗症或瘫痪患者存在感觉障碍 无法主动避开热源 [3] - 麻醉后、醉酒或服用安眠药的人意识模糊 长时间接触热源而不自知 [3] 常见导致低温烫伤的不当使用行为 - 暖宝宝或取暖器长时间对着身体同一部位烘烤 [4] - 电热毯整夜通电温度偏高 [4] - 热水袋紧贴皮肤过夜 [4] - 使用劣质取暖设备导致温度不稳、散热不均 [4] 安全使用取暖设备的正确方法 - 热水袋水温控制在50℃以下 装水七成左右 外裹毛巾 睡前取出 [4] - 暖宝宝不要直接贴皮肤 应隔一两层衣物 每两小时更换位置 [4] - 电热毯只需睡前预热 入睡后关闭电源 最好选用带自动断电功能的合格产品 [4] - 小太阳或暖风机保持一米以上距离 避免长时间照射同一部位或覆盖衣物 [4] - 红外灯或理疗仪使用时注意安全距离 避免局部过热 确保支架稳固 [4] - 泡脚或洗澡前应先试温 水温最好接近体温37℃ 糖尿病患者慎用热水泡脚 [4] - 家人应为老人、孩子、卧床和糖尿病患者定时检查皮肤 发现发红、发白、水疱或麻木刺痛立即停用设备 [4] 取暖设备选购标准 - 应选择有3C认证、温控保护和自动断电功能的产品 [5] - 拒绝使用老化破损或无品牌的设备 [5] 低温烫伤发生后的紧急处理措施 - 立即脱离热源 用流动冷水冲洗创面15至30分钟以降温止痛 [6] - 轻柔脱去衣物防止撕破水泡 继续在冷水中浸泡10至30分钟缓解疼痛 [6] - 用无菌纱布覆盖创面防止感染 并尽快到医院就诊 尤其当出现水疱、皮肤变白或变黑时 [6] - 切勿涂抹牙膏、酱油、醋或香油 不要自行挑破水疱或乱用药膏 以免加重感染或干扰医生判断 [6]

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