天气与气候影响 - 中央气象台预测未来几天我国将经历“冷暖交替”天气，两轮冷空气将接连影响中东部地区[3] - 第一轮冷空气自1月25日起影响中东部，导致多地气温下降4至6℃，局部地区降温8℃左右，湖南等地最高气温10℃线将南退至江南南部[4] - 第二轮冷空气预计于1月29日至31日来袭，强度稍强，将给西北及中东部带来4至8℃降温，局部地区降温可达10℃左右[4] - 受冷空气影响，长沙气温波动剧烈，例如1月25日最高气温15℃，26日降至8℃，29日回升至17℃，30日再降至8℃[5] - 两轮冷空气期间，我国中东部将伴随两轮雨雪天气，第一轮（1月25日至27日）华北、黄淮北部等地有小到中雪，南方以小雨为主[6] - 第二轮雨雪（1月29日至31日）强度更强、范围更大，西北东部、华北、黄淮西部、江汉、江淮、江南西部等地有小到中雪或雨夹雪，局部暴雪，湖南西部、湖北西部局部有冻雨[7] - 未来三天，湖南气象灾害风险以霾为主，长沙、湘潭、株洲、常德、益阳、岳阳、邵阳、娄底、衡阳等地有轻度霾风险[7] 传统节日与文化 - 1月26日迎来农历腊八节，今年腊八是本世纪100年中来得第二晚的[8] - 农历与公历天数差异导致农历日期在公历中浮动，今年腊八比去年晚了19天[8] - 腊八日期通常在公历12月29日至次年1月27日之间变动，最早与最晚相差近一个月[9] - 腊八节有食用腊八粥的传统习俗，此时正值严寒，食用温热腊八粥有助于冬季养生[10] - 腊八粥食材可根据不同人群进行个性化搭配以发挥养生价值，例如儿童宜选用易消化的山药、南瓜，老年人宜增加易消化谷物比例，孕产妇可搭配红豆、花生补充营养[11][12]