两个人因为一些鸡毛蒜皮的小事，产生敌意，看对方怎么都不顺眼，最后严重到出现心理问题。 我在之前的文章讲过投射效应，其实投射效应有很多的表现形式，其中一种形式就是"敌意化投射"。 这种因为将内心敌意投射他人的，就是敌意化投射。 今天这篇文章，我们聊聊这个话题。 一、为什么会产生敌意化投射？ 我们不妨先想象一下这样的场景： （原标题：我见过最会破坏关系的行为，它排第一，很多人都做过） 在咨询的过程中，遇到比较多的是人际问题。 在一个忙碌的办公室里，小陈因为工作压力大而心情烦躁。同事小江无意间的一个眼神，被小陈解读为 是对自己的不满和轻视。 于是，小陈对小江产生了反感，认为小江故意针对自己。然而，事实上小江可能只是因为当天自己也有 烦心事而显得有些心不在焉。 这里，小陈就将自己内心的负面情绪投射到了小江身上，从而产生了不必要的敌意和误解。 敌意投射，简单来说，就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪归咎于他人，并认为他人对自己怀有恶 意。 这种心理机制在日常生活中并不罕见，它可能出现在家庭纷争、职场竞争、社交互动等各种场景中。 从心理学的角度来看，敌意投射的产生往往与个体的自我保护机制有关。 当我们面临内心的冲突、不安 ...