公司业务与市场定位 - 公司是美国领先的健康生活方式品牌，通过其生态系统提供项目、服务、专家和专属空间，帮助会员采取有意义的日常步骤以改善心脏健康指标和长期福祉[1] - 公司业务涵盖从代谢测试到力量、恢复和营养指导的全方位健康支持[1] - 公司在美国和加拿大拥有超过185家运动休闲会所，提供超过30项标志性体育赛事，并拥有配套的Life Time应用[15] - 公司服务人群年龄跨度从90天到90岁以上，提供健康生活、健康老龄化和健康娱乐体验，以及一系列独特健康生活方式项目和备受信赖的LTH营养补充剂[15] - 公司被认可为“最佳工作场所”，致力于为43,000名团队成员维持卓越的文化[15] 行业背景与市场需求 - 心脏健康是美国首要的健康优先事项[1] - 2024年，超过68万美国人死于心血管疾病，这是该国主要的根本死因[3] - 近半数美国成年人患有高血压，其中只有约四分之一的人病情得到控制[3] 公司提供的具体心脏健康行动方案 - 进行主动代谢评估，以建立个人训练区间并了解身体如何利用脂肪和碳水化合物作为燃料来源[5] - 利用个性化区间分析，在心率Zone 2（稳定、可交谈的强度）进行有效训练，以增强耐力能力[6] - 通过团体课程、小团体训练形式和社交活动建立社区和社会联系，研究显示良好的社会关系与更好的心血管健康相关，社会关系差的人患冠心病的风险高出29%，中风风险高出32%[7][8] - 在教练指导下加入短时间高强度运动，近期《自然》杂志研究显示，即使是少量的高强度活动也能显著降低心血管风险[9] - 进行持续的力量训练，支持心脏健康和全身功能[10][11] - 通过全食物、优质脂肪和均衡营养来支持代谢健康，会员可利用公司的营养指导和资源制定个性化的护心饮食计划[12] - 优先保证7至8小时的高质量睡眠以支持心脏健康，公司鼓励会员将训练与健康睡眠习惯及冥想、写日记等减压实践相结合[13] - 利用公司应用中的数十种引导冥想，以及如LTH Dream Multi-Mag睡眠支持粉等营养产品来支持深度放松和夜间恢复[14] - 使用桑拿、蒸汽房、热水浴缸、恢复空间和正念课程等恢复工具并管理日常压力，以支持循环、放松和减压[15] 客户成果与社会价值 - 有无数会员案例显示，其关键心脏健康指标如血压和胆固醇得到改善，部分会员甚至在掌控健康后，与医生合作减少或停止了药物治疗[4] - 公司的团体课程、小团体训练和社交活动不仅让锻炼更有趣，还有助于改善会员的心理和身体健康[2][8]