核心看涨逻辑 - 2026年黄金价格整体呈现“高位震荡、长期偏强”走势，长期看涨具备多重结构性支撑，短期波动不改变长期上行趋势 [2] - 支撑长期看涨的四大核心因素包括：美联储货币政策转向导致实际利率下行、全球央行购金常态化、地缘政治风险常态化推升避险需求、以及供需缺口扩大 [3][4] - 美联储货币政策是核心影响因素，长期降息周期将从实际利率下行和美元走弱两方面利好金价，但短期政策预期摇摆可能导致金价剧烈波动，例如2026年1月底因传言伦敦金现半小时内下跌超400美元 [5] - 去美元化趋势是重要结构性支撑，推动各国央行为实现外汇储备多元化而持续购金，2025年黄金已超越美债成为全球央行第一大储备资产，中国央行已连续14个月增持，截至2026年1月储备总量突破2400吨 [6] 机构观点对比 - 全球主流机构对2026年金价预测存在分歧：乐观派如高盛将年底目标价上调10%至5400美元/盎司，美国银行预测春季或触及6000美元/盎司；谨慎派如花旗指出技术面超买可能引发5%-20%回调，摩根士丹利预测年底价格在4400-4800美元/盎司区间 [7] - 不同机构看涨逻辑侧重点不同：高盛等侧重私人投资需求加速涌入；美国银行等侧重供需缺口扩大与地缘风险；瑞银等侧重美联储降息周期带动实际利率下行与美元走弱 [9] - 国内与国际机构核心共识为长期看涨，但关注视角有差异：国际机构更侧重全球宏观格局；国内机构如中金公司、中信证券更侧重国内市场需求、金饰消费及人民币汇率对国内金价的影响 [10][11] 投资品种与策略 - 个人投资者可选四类主流品种：实物黄金（如银行投资金条，价格在1140-1230元/克）、黄金ETF、黄金T+D（自带5-10倍杠杆）、黄金期货 [12][13] - 仓位配置建议根据风险承受能力划分：低风险者配置占总资产5%-10%，以实物黄金或黄金ETF为主；中等风险者配置10%-15%，可采用“实物黄金+黄金ETF”组合；高风险者配置不超过20%，高杠杆品种仓位控制在黄金投资仓位的50%以内 [14][15] - 入场时机建议把握三点：金价回调至支撑位（伦敦金现4200-4600美元/盎司，国内黄金T+D 1000-1050元/克）、美联储降息落地节点、地缘风险发酵但金价未充分反映时 [16] - 不同品种止盈止损建议：实物黄金可长期持有，在伦敦金现涨至5400美元/盎司或国内T+D涨至1300元/克以上时分批止盈；黄金ETF止盈设15%-20%，止损设8%-10%；黄金T+D等杠杆品种止盈设10%-15%，止损设5%-8% [17] 市场风险与变数 - 短期回调风险包括：技术面超买（RSI达40年峰值）可能引发5%-20%回调、美联储政策预期反转、2025年金价涨幅达65%后获利了结引发的抛售、以及散户可能面临的流动性陷阱 [18] - 可能影响长期看涨趋势的潜在变数包括：全球经济超预期复苏导致风险资产吸引力上升、地缘政治风险缓和导致避险需求下降、以及全球央行购金量不及预期（2026年预计购金量在700-860吨区间） [19] - 个人投资者需规避的误区包括：因长期看涨而盲目追高、过度依赖杠杆品种追求高收益、以及混淆黄金首饰的消费属性与投资金条的投资属性 [20]