管理体重,不止于“少吃多动”
新浪财经·2026-02-07 06:00

江苏省“体重管理”三年行动政策与实施进展 - 江苏省正积极落实“体重管理”三年行动,旨在通过多部门协作和系统性干预,助力全民科学减重与健康生活[1] 针对青少年群体的干预措施 - 将体重管理、膳食营养和身体活动知识融入中小学常规教育,并创新推行“体验式营养教育”,如在生物课设食物营养实验、数学课引入热量计算案例[1][2] - 加强监测评估,定期组织开展儿童青少年体质健康监测[1] - 建议在中小学校园内避免售卖高盐、高糖、高脂食品,并实施学生体质强健行动,保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时[4] 针对职场人群的干预措施 - 建议优化办公环境,如设立站立式办公区、在会议室设置行走讨论区,并推行“弹性休息时间”和“健康挑战赛”等活动[2] - 推广“动态办公”理念,鼓励对进行健康改造的单位给予设备购置补贴,并在企业园区设立“移动健康服务站”[2] - 开发“职场健康”应用程序,提供工间微运动指导、健康食谱推荐等服务[2] 体重管理服务体系建设与基层能力提升 - 江苏省已新增医疗卫生机构体重管理门诊566个,总数达755个,累计服务超60万人次[3] - 构建“营养学科普+体重管理门诊规范+家庭医生签约”三位一体的服务体系,以实现服务模式从零散向系统转型,并建立“筛查—评估—分层—干预”标准化流程[3][4] - 推动基层医疗机构从疾病治疗向健康管理转型,开展医生专项培训,并培训健康管理师、营养师、社会运动指导员等专业人员[3] - 探索“体卫融合”路径,让居民在医生和社会运动指导员指导下就近便利开展锻炼[3] 体重管理与慢性病防控的深度融合 - 将体重管理定位为慢性病防控的“牛鼻子”,在高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病管理规范中,将体重控制作为首要干预措施[3][4] - 以体重管理“小切口”推动慢性病防控“大工程”,是国家卫健委持续推进“体重管理年”行动的初衷[3] 社会支持性环境与健康生态建设 - 在社区层面加强活动场所、健身步道、骑行道、体育公园及多功能运动场地建设,完善“10分钟健身圈”[4] - 建议在城市更新规划政策中实施“健康影响评估”制度[5] - 推行“营养标识进万家”计划,在餐饮场所、食品包装上标注热量和营养成分[6] - 联动卫健、体育、教育、住建、市监等多部门,推动健康环境建设与全民健身活动落地[5] 已开展活动的成效案例 - 2025年,省卫健委、体育局和总工会联合开展了全省减重减脂比赛,组织全省24353位18—59岁常住居民参赛,历时100天,最终13753人完成体测,人均减重3.0kg,人均腰围减少4.0cm[2]

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