文章核心观点 - 中国疾控中心发布健康科普文章 警示公众在寒假及春节期间 需警惕多种日常及流行休闲场景中潜藏的一氧化碳中毒风险 并详细介绍了中毒的识别方法、急救步骤及预防措施 [1] 一氧化碳中毒高风险场景 - 炭火取暖：在密闭或通风不畅空间使用煤炉、炭火、秸秆、土炕、火墙等取暖 [1] - 火锅烧烤与围炉煮茶：在通风不良环境中使用炭火、煤炉、卡式炉等进行火锅、烧烤、烹饪或围炉煮茶 部分商家在销售设备时未进行安全提示 [1] - 野外露营：在密闭帐篷内使用炭火或卡式炉取暖或烹饪 [2] - 家庭地暖：使用煤气型地暖时因操作不当导致燃气泄漏且未及时通风 [3] - 艾灸养生：在通风不良的养生馆中长时间燃烧艾叶且烟雾未能及时排出 [4] - 温室大棚作业：冬季在采用热风炉、煤炉、柴油暖风机等增温的温室或大棚中长时间作业 [5] - 车内睡觉：在密闭车内开空调睡觉 尤其在地下车库等通风不畅环境中 发动机怠速导致汽油燃烧不充分风险更高 [5] 一氧化碳中毒症状识别 - 轻度中毒：表现为头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、呕吐、四肢无力或短暂昏厥 脱离中毒环境呼吸新鲜空气后症状可迅速消失 [6] - 中度中毒：出现面色潮红、脉搏加速、呼吸困难、意识模糊、困倦乏力、幻觉、浅昏迷、对光反射和角膜反射迟钝 及时抢救可数天内恢复 [6] - 重度中毒：出现深度昏迷或去大脑皮层状态 反射减弱或消失 大小便失禁 四肢厥冷 口唇面色苍白或紫绀 体温升高 血压下降 呼吸抑制 死亡率高且存活者易有严重后遗症 [6] 一氧化碳中毒急救措施 - 立即切断一氧化碳来源并开窗通风 迅速关闭燃气灶具、热水器阀门、管道煤气、发动机或熄灭炭火等设备 [7] - 迅速将患者转移至空气新鲜、通风良好的环境 [8] - 解开患者领扣保持呼吸道通畅 同时注意保暖防止并发症 [9] - 患者应保持安静休息避免增加耗氧 有条件应尽快吸氧 [10] - 对中重度患者 在现场急救同时应立即拨打120 尽早送往有高压氧舱的医院治疗 [10] - 对呼吸及心跳停止的危重患者 应立即进行人工呼吸和心脏按压 并迅速送医抢救 [11] 一氧化碳中毒预防方法 - 在室内或密闭环境使用煤炉、炭火等设备时 燃料要烧尽并经常通风换气保持空气流畅 [12] - 正确安装并使用煤炉、炭火炉等设备 定期检查炉具并维护清扫烟筒、风斗以保持畅通 [12] - 使用燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时 保持良好通风 勿长时间使用 使用后检查阀门是否完全关闭 [12] - 定期检修燃气、煤气设备的气罐、减压阀和皮管 发现破损、锈蚀、漏气等问题及时更换 [12] - 不要在室内、车库、地下室等场所使用小型油、气发电机 应在室外使用 [13] - 车辆停放在车库、地下室时 勿让引擎持续运转 停驶时勿长时间开空调 也勿在门窗紧闭、开着空调的车内睡觉 [13] - 建议在室内安装一氧化碳探测器 并定期检查维护以确保其正常运行 [14]