核心观点 - 一名体重达515斤的严重肥胖患者通过一项大型公益减重项目，在4个月内通过综合性的科学干预（包括生活方式调整、药物及心理疏导）成功减重60斤，为后续手术治疗奠定了良好基础 [1][2][4] 患者情况与减重挑战 - 患者林先生身高181厘米，初始体重为515斤，腹围达198厘米，属于严重肥胖 [1] - 在参与项目前，其减重经历充满挫折，曾多次尝试极端严格的减重营，虽能短暂减重，但结束后会陷入“报复式”饮食的恶性循环，导致体重更猛烈反弹并产生心灵无力感 [2] 科学减重策略与执行 - 减重策略的核心是摒弃极端管控模式，采用更人性化、可持续的方式引导健康习惯养成，核心策略被概括为“放自己一马” [3] - 医院组建了多学科专家与健康管理师团队，通过“多对一”的专属管理微信群进行全程跟进 [3] - 饮食调整计划是个性化且循序渐进的，从每日点炸鸡过渡到点均衡外卖，再逐步转向自己做饭与外卖搭配，以减轻饮食改变带来的压抑感 [3] - 同时配合必要的减重药物及心理疏导，帮助患者学会与食物“握手言和”，放下“美食罪恶感” [2][3][4] - 患者被指导养成每日早晨自我记录体重的习惯，并将数据更新至群内，在团队陪伴下实现体重稳步下降 [3] 减重成果与后续计划 - 经过4个月的科学干预，患者体重稳步下降60斤，取得了阶段性胜利，并重获减重信心 [2][4] - 春节假期后，医院普外科、内分泌科、麻醉科等多科室专家将对其进行系统术前评估，并由多学科团队共同制定后续手术计划，以助力其继续向减重目标迈进 [4]