黄金市场分析 - 核心观点：黄金价格在宏观数据强化利率高位预期与市场流动性收紧背景下出现集中抛售，短期走势将完全受制于通胀数据与利率路径预期 [1] - 消息面：周五亚洲时段，现货黄金延续回落，价格一度跌至4910美元附近，本轮下行是在宏观数据强化利率高位预期与市场流动性收紧背景下形成的集中抛售，人工智能相关资产波动引发市场风险偏好下降，部分杠杆资金面临追加保证金压力，被动平仓行为加剧金价跌势，此次金价急跌本质上是“流动性+利率预期”双重驱动的结果 [1] - 技术面：在近期高位回落之后，金价短期动能已出现明显逆转，预示着黄金正进入新一轮的下行调整阶段，相对强弱指标（RSI）已快速回落至41.57，平均动向指数（ADX）读数回升至29.25，且+DI（7.05）远低于-MDI（42.33），4小时图上，现货黄金正测试50期均线（4958.24）支撑，下一关键支撑看向4850美元附近，随后是200期均线（4956.476），若失守该位置，下行空间或将进一步打开，上行方面需重新收复5000美元关口 [3] - 操作策略：黄金今日短线操作思路上建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注5020-5070一线阻力，下方短期重点关注4920-4870一线支撑 [3] 原油市场分析 - 核心观点：随着供应扩张与需求放缓同步出现，全球原油市场供需结构明显恶化，市场重新进入过剩周期 [4] - 消息面：国际能源署（IEA）月度报告指出，2025年全球原油库存增加4.77亿桶，累库速度为2020年以来最快，OECD国家库存四年来首次高于五年均值，IEA将2025年全球石油需求增长下调至日均76.9万桶，2026年需求预计增长84.9万桶，总需求达到1.0487亿桶/日 [4] - 技术面：原油从日线图级别看，油价结束连续收阳局面，K线收大实体阴线，均线系统仍依托油价多头排列，中期客观趋势方向看涨不变，MACD指标在零轴上方，多头动能占优势，预计原油中期走势呈上行节奏，原油短线（1H）走势在区间上沿形成次要震荡节奏，回落力度有限，预计日内原油走势将突破形成上涨的概率较大 [5] - 操作策略：原油今日操作思路上建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注64.0-65.0一线阻力，下方短期关注61.5-60.5一线支撑 [5] 投资行为与理念 - 投资层次：投资市场有四个层次：保住本金，控制风险，赚取收益，长期稳定持续赢利 [1] - 交易原则：交易是一个好的习惯，需要严格执行交易计划，一次严谨的交易等于良好的心态控制、正确的仓位控制以及过硬的技术功力 [1] - 常见错误：投资者常面临三个主要问题：喜欢在行情处于历史低位/高位时抄底/顶；存在侥幸心理而不愿止损；因恐低或恐高而不敢顺势追涨/跌 [6] - 分析师寄语：市场方向是做对的方向，合理的风控加上好的投资回报至关重要，个人投资者容易当局者迷，需要圈外专业人士提供清晰的方向 [7]