行业监管动态 - 国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局联合在2026年初正式将“有助于维持骨关节健康（缓解疼痛或僵硬/缓解软骨损伤）”纳入保健食品功能目录[3] - 这是《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》等新规实施后，首个纳入目录的保健食品新功能[3] - 新功能的落地为有条件的企业研发与生产此类保健食品提供了合规路径[4] 市场机遇与需求驱动 - 全民马拉松热潮反映出运动健康需求旺盛，但运动不当导致关节损伤的问题频发，显示出对骨关节健康产品的迫切需求[1][3] - 新功能目录的纳入标志着保健食品功能声称体系更趋完善，为关注关节健康的人群带来了精准养护新选择[3] - 明确四类目标人群：中老年人、运动爱好者、久坐人群以及轻微关节不适者，为产品市场定位提供了清晰指引[6] 产品功能与定位 - 新功能保健食品的核心作用分为两种：辅助缓解骨关节的疼痛或僵硬感，以及辅助缓解软骨损伤带来的不适[4] - 保健食品的功能是“保健”而非“治疗”，不能替代药物治疗骨关节疾病，更适合日常保健和运动后不适的缓解[5][8] - 合格产品外包装必须有专属“蓝帽子”标志，并清晰标注相关保健功能，消费者可通过“特殊食品信息查询平台”核实[8] 消费者教育与科学认知 - 需要建立合理预期，保健食品是“锦上添花”，不能“妙手回春”，不可依赖其治疗已确诊的疾病[5][8] - 关节养护是系统性工程，科学选购保健食品需搭配健康的生活和运动习惯，如控制体重、强化肌肉、改进运动方式和均衡营养[7][8] - 膝关节负重强度数据揭示了关节养护的重要性：站立走路时负重约为体重的1-2倍，上下楼梯时达3-4倍，跑步时飙升至4倍，蹲跪时高达体重的8倍[3]