文章核心观点 - 投资者若想轻松获得高收益和增长，可关注股息股票，同时需挑选合适股票以积累现金流，并介绍了几只可带来额外现金和上涨空间的股息股票 [1][3] 各公司情况 Stag Industrial (STAG) - 是房地产投资信托公司，收购仓库和存储设施，从租户处获得稳定现金流，在41个州拥有1.123亿平方英尺的业务规模 [4] - 股价目标在34 - 45美元/股，虽不常提高股息但每月支付，当前股息为0.1233美元/股/月，有助于退休时覆盖生活费用 [5] - 第四季度每股净收入和运营资金增加，收入同比增长7.6%至1.833亿美元，适合追求投资组合平稳的投资者 [6] Badger Meter (BMI) - 是水技术和解决方案公司，帮助企业测量水流量、质量等系统参数，助力水资源可持续利用和保护，在产生现金流的同时悄然跑赢许多股票 [7] - 市值45亿美元，过去一年股价上涨32%，过去五年上涨157%，股息收益率为0.70%，增长迅速 [8] - 过去几年股息提高10%以上，去年季度股息从0.225美元/股提高到0.27美元/股，同比增长20%，2023年第四季度摊薄每股收益同比增长40%支撑股息上调，收入同比增长24%，软件销售同比增长27%推动增长 [9] Main Street Capital (MAIN) - 是商业发展公司，向中小企业贷款，优先选择收入在1000万 - 1.5亿美元、息税折旧摊销前利润在300万 - 2000万美元的客户 [10][11] - 提供高股息收益率和每月支付，当前股息收益率为6.35%，市盈率为9，过去一年股价上涨14% [10] - 资金分散在数十个行业，“互联网软件与服务”是最大板块，占投资组合的8%，“机械”是第二大板块，占7%，适合追求高收益和每月支付的投资者，但不期望其跑赢股市 [12][13]