核心观点 - 遇鬼是坏事还是好事全在一念之间 哀景乐景福祸皆由人心映射 [7][8] - 顺逆境遇在转念间 福祸相依如硬币两面 习惯性正念使人顺遂 [10][11][13] - 悲喜感受取决于心态 苦乐无二境迷悟非两心 起心动念决定境遇 [32][35][40] - 难易问题可通过转念解决 变则新不变则腐 换角度可破困局 [45][49][56] 案例分析 历史人物 - 刘禹锡被贬连州后转念为民 编《传信方》传世 处江湖反留政绩 [18][20][21] - 朱子明遭同行贬低转攻驴画 受宋徽宗赏识成"天下第一画驴人" [26][27][28] - 宋太祖用不识字的侍卫应对徐铉 以静制动化解外交难题 [54][55] 自然意象 - 仇远见木叶凋零转念咏梅 寒冬暖冬取决于心态 [33] - 戴颙认为佛像脸瘦是因肩臂过肥 角度转换解决工艺难题 [47][48] - 落花可哀伤亦可欣喜 柳絮散尽视为生机播种 [42] 哲理总结 - 凡墙皆是门 无绝对死胡同 换方向即豁然开朗 [56] - 变念即修行 觉察坏念头并改变 千种悲苦止于心端 [57] - 命运剥夺暗含奖励 最终得失取决于面对心态 [30]