以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 中国人正在"集体变胖"。截至2021年，我国25岁及以上的成年人中，超重和肥胖人数已高达4.02亿，位居全球第一。从"肥胖地图"来看，北方 人群肥胖率普遍高于南方，男性比例也超过女性，而"最胖"的省份结果更是出人意料。 肥胖如同一颗隐形炸弹，已被证实与200多种疾病密切相关，每年全球因肥胖导致的死亡人数高达280万。面对这一严峻挑战，国家已经开始积 极应对！无论是科学减脂食谱的推广，还是三甲医院开设的减重门诊，一场全民"瘦身行动"正在全国范围内展开。 预计到2025年，我国因超重和肥胖带来的医疗支出可能突破4000亿元。减肥早已不是单纯的个人健康问题，而是成为了影响社会发展的重要议 题。城市化进程加快，生活方式发生巨大变化，从饮食结构到运动时间的减少，都在悄然推动着体重的增加。 在快节奏的现代社会，如何远离"肥胖陷阱"，在享受美食的同时守护健康，成为每个人都需要思考的问题。 ▍中国人胖吗？ 近年来，中国的肥胖率正在悄然上升。 写字楼外，堆积如山的高油高 ...