以下文章来源于体重管理三年行动 ，作者体重管理三年行动 体重管理三年行动 . 响应国家"健康中国2030"战略，落实"体重管理年"三年行动，本账号发布权威资讯 曾几何时，中国还被称为"瘦国"，如今却已跻身全球超重人口最多的国家行列。《柳叶刀》最新研究显示，2021年全球超重和肥胖人数达到26 亿，其中中国占据了超过4亿，位居前列。更令人震惊的是，预计到2030年，中国男性超重和肥胖人数将增至3亿，女性也将达到2亿；在30-34 岁男性中，超重率已高达38.5%，肥胖率也达到19.3%。这并非只是"看起来胖"，更多人属于"悄悄变胖"——外表不显胖，腰围却早已超标，内 脏脂肪悄然埋下健康隐患。 "同志们，腰围越来越粗，体重持续超标，有些人还患上了慢性病！"2025年3月9日，在十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫健委主任雷 海潮的一句直白"喊话"，让"国家喊你减肥"迅速登上热搜。这绝非一句玩笑，而是一记警钟——中国的肥胖危机已迫在眉睫。数据显示，到 2030年，中国成年人的超重和肥胖率预计将高达70.5%，儿童也将达到31.8%。2024年底，国家心血管病中心发布了《体重管理指导原则 （2024年版）》，202 ...