市场观点 - 市场在3600点震荡整固，投资者情绪高涨，成交量显示做多情绪明显 [5] - 当前市场未出现系统性风险信号，"中国资产价值重估+上市公司质量提升"双β逻辑进入中期阶段，机会大于风险 [5] - AH股中长期布局窗口期仍存在，值得重视和把握 [16] 投资错误反思 追涨杀跌 - 投资者容易在市场热点频出时追逐短期机会，忽视原有投资逻辑 [9] - 割肉原有布局转向短期热点通常缺乏价值逻辑支撑，技术分析能力不足可能加剧风险 [10] - 需认清自身能力边界，避免盲目跟风导致损失 [11] 金字塔式加仓 - 市场底部区域时投资者因恐惧减仓，高位时反而加仓，导致持仓成本上升且抗风险能力下降 [14][15] 频繁短期交易 - 无逻辑的频繁交易增加摩擦成本，错失机会概率高 [18] - 消耗投资者信心与精力，对长期投资形成负面影响 [19] 错过机会 - 长期来看货币贬值和温和通胀是主旋律，当前通缩环境下定价合理的资产可能是对抗通胀的最佳选择 [21] - 需把握"中国资产价值重估+上市公司质量提升"双β逻辑的布局时机 [21] 投资策略建议 - 避免情绪化操作，坚持长期正确决策 [21] - 采用分散化配置理念（如雪球三分法），通过资产、市场、时机分散实现风险控制与收益多元化 [22]