核心观点 - 文章认为决定人生下半场能走多远的关键是考试不考的八种能力，包括能稳、能学、能变、能静、能忍、能熬、能放、能容 [4][5][6] 能稳 - 真正厉害的人具备“稳”的优点，做事有章法，不轻易冒险 [7][8] - 曾国藩带兵坚持船炮不齐绝不出征，强调“剑戟不利不可以断割，毛羽不丰不可以高飞”，官居一品成为朝廷擎天一柱 [8] - 成事最快途径是步步前进，稳住营盘，饭要一口口吃，事要一件件做 [9] 能学 - 人工智能是当前最火的领域，冲击下工作朝不保夕，但善于学习者视其为改变命运的机会 [12][13][14] - 一位律师深入学习AI后创建法律类智能体，基础问题用智能体代答，复杂问题提供真人1v1付费服务，每月多赚几万元 [15][16][17][18] - 学习投资带来巨大生活益处，时代奖励终身学习者，使其拥有更幸福体面生活 [19][20][21] 能变 - 书法家张文举原立志成为作家，投稿屡次失败后接受编辑建议转向练字，成为有名硬笔书法家 [24] - 学会变通可打破固定思维，寻找更多生活可能，让人生出现转机，避免一条道走到黑 [24][25] 能静 - 格雷厄姆公司解散后，巴菲特婉拒证券公司邀请，返回家乡小镇奥马哈，数十年未离开 [27][28] - 巴菲特每天大部分时间独自在书房阅读财报和书籍，静静思考，靠精准投资获“股神”称号 [29][30] - 投资赚钱最佳门路是独自待在房间静静想，安静才能有效学习、深度思考，积蓄力量 [31][32][33][34] 能忍 - 面对误解、诽谤、讥笑，最佳回应是沉默和忍受，而非解释澄清陷入纷争 [37][38][39] - 许知远被骂“装清高、伪知识分子”时不理会外界评价，潜心打磨节目使《十三邀》成为平台最火爆访谈节目 [40][41] - 不与不同世界观、不同层次者纠缠，忍得住诽谤讥笑误解，沉默前行才能成为生活强者 [42][43][44][45] 能熬 - 电竞总冠军选手在起步阶段顶着巨大压力，不被看好，在质疑声中坚持训练，一步步熬出成功 [48] - 对自己人生有期待的人都需要熬，好人生是熬出来的，笑到最后者靠慢慢磨、笨笨熬 [48] - 熬过的日夜、死磕是自己成事的筹码，黑夜里踽踽独行需告诉自己熬一熬天总会亮 [48] 能放 - 阿尔及尔地区农民利用猴子贪婪天性，用葫芦型瓶子装米，猴子手抓满米后无法抽出被捕捉 [50][51][52][53] - 前半生一路拾捡财富、地位、名望，行路过半发现不堪重负，需学会舍弃剔除 [54][55] - 欲望是地狱的门，放下才是出路，放下欲望即放下枷锁，活得轻松自在 [56][57] 能容 - 超群出众者一定会受到批评，需习惯批评，内心强大表现是经得起批评 [60][61] - 任正非对用户抱怨华为笔记本不好用表示乐见，认为要感谢骂华为的人，帮助进步 [61] - 大格局者能容下他人意见和批评，从不同意见中反躬自省，避免在错误道路上越走越远 [62][63][64][65]