八段锦的猛料,刺痛了多少中国女人
洞见·2025-09-16 20:20
2 0 25年,武当山出了个 "奇人" ! 他曾被 大师南怀瑾、曾仕强 点名夸赞,还差点 把武当山练"倒闭" ! 洞见 (DJ00123987) ——不一样的观点,不一样的故事,3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 他叫 李在峰 , 武当太极八段锦第十四代传人 。 他可不是普通的养生教练,而是中国为数不多将 太极和道家功法融会贯通的"太极八段 锦奇才" ! 可谁能想到,1 0岁前,他竟然是个 "药罐子"。 当年父母绝望之下把他送上武当山,不曾想,这一送,竟送出了一段 传奇 。 在武当,他遇见了改变他一生的师父—— 道家养生专家王泰科 。 老爷子一生 只收十几个徒弟 ,却一眼相中这个 瘦弱少年 :"你这身子骨,得多练功, 试试太极八段锦 。" 2 0年苦修, 他身体从紧绷到灵活,精气神十足,从瘦小到强壮 ,更悟出了"天人合一"的养 生真谛—— 将武当秘传功法改良,提升 助阳效果 ; 融合经络学,让每个动作 有效按揉穴位 ; 创新 "呼吸+动作+意念"三位一体的道门八段锦 。 这套道门八段锦的秘诀在于 "轻松缓慢不费力" ,主打让60岁阿姨也能跟练出少 ...