越泡越浓的奶茶,让打工人心悸失眠?
36氪·2026-01-08 08:10

文章核心观点 - 奶茶行业,特别是以霸王茶姬为代表的品牌,其产品因采用高浓度茶汤导致咖啡因含量较高,引发了消费者对健康影响的担忧和广泛的社会讨论[8][9][32] - 社交媒体上关于奶茶咖啡因过量的争议,对品牌股价和声誉产生了直接影响,促使行业开始关注成分标注和产品改良,但消费者知情权与品牌营销之间存在矛盾[13][27][43] - 奶茶作为现代消费品,其营销策略正致力于消解消费者的健康顾虑,但产品工业化生产的本质与“健康”宣传之间存在差距,咖啡因问题凸显了行业在标准化与透明度方面的挑战[44][46] 事件起因与市场反应 - 知乎博主“睡前消息”发文质疑霸王茶姬新品咖啡因含量过高,并将其与“擦边毒品”关联,引发公众恐慌和广泛讨论[5][12] - 该争议导致霸王茶姬股价在12月26日一度暴跌14.5%,市值一夜蒸发约2亿美元[13] - 上海禁毒办等官方机构随后辟谣,澄清茶叶中的咖啡因为天然成分,与毒品不同,且含量在合格范围内[7] 霸王茶姬产品咖啡因含量分析 - 霸王茶姬部分热门产品咖啡因含量较高:一杯大杯热的“万里木兰”咖啡因含量约为214毫克,“山野栀子”约为208毫克[20] - 其新品“归云南”特调(迷你杯)咖啡因含量达150毫克,高于大杯“伯牙绝弦”(110毫克)[16] - 以红牛作为参照(每250毫升约含80毫克咖啡因),一杯“万里木兰”的咖啡因摄入量约等于2.5罐红牛[20] - 产品咖啡因含量受温度和杯型影响显著:热饮普遍高于冰饮,例如冰“万里木兰”咖啡因降至约140毫克[22] 行业对比与安全标准 - 根据深圳市消费者委员会2024年数据,12款冰美式咖啡咖啡因含量平均值为429.9毫克/千克,冰拿铁为356.8毫克/千克[24] - 按杯量换算,一杯大杯(约500毫升)咖啡的咖啡因含量大致在178毫克到215毫克之间,与霸王茶姬高咖啡因产品含量相近[24] - 成人每日咖啡因安全摄入量约为400毫克,单杯霸王茶姬通常未超此限,但需考虑其他来源的摄入[24] 奶茶咖啡因问题的根源 - 连锁茶饮为保证风味,采用高浓度、长时间萃取茶汤,并使用红茶、乌龙等本身咖啡因含量较高的茶种,导致咖啡因溶出量远高于家庭泡茶[38] - 茶叶经切碎处理增大了与水的接触面积,进一步提高了咖啡因和茶多酚的浸出率[38] - 根据《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》,茶叶是我国成年消费者咖啡因摄入的主要来源(贡献率74.8%),而奶茶是未成年群体的首要咖啡因来源[43] - 超过52%的中国消费者不知道茶叶中含有咖啡因,导致对奶茶咖啡因含量预估不足[43] 品牌应对措施与市场反馈 - 霸王茶姬在杯身标签上标注咖啡因含量,但在点单小程序中未直接显示,信息透明度有待提升[27] - 2025年3月,霸王茶姬推出“轻因茶”系列,采用技术降低约50%咖啡因,例如“轻因·伯牙绝弦”大杯咖啡因约53毫克[31] - 但脱咖啡因处理导致茶叶风味流失,产品口感变淡,市场反响平平[31] - 争议后,霸王茶姬在新品页面用红字标注提醒“茶叶本身含有咖啡因,请合理把控饮用时间”[27] 行业普遍现象与营销趋势 - 高咖啡因问题在多个奶茶品牌中出现:一点点的“奶香普洱”、瑞幸的抹茶新品、喜茶的“提拉米苏英红”均被消费者反馈导致失眠或心悸[41] - 奶茶行业营销从强调“现制”、“快乐”,转向主打“天然”、“健康”、“0卡糖”等概念,试图消解消费者对热量和健康的顾虑[44][46] - 行业通过推出低价产品、代糖选项、与健康生活方式绑定(如“液体沙拉”)等方式,降低消费者感知的饮用代价[46] - 咖啡因标注和分级在奶茶行业中比在咖啡行业中更为必要,因奶茶成分复杂,消费者更难凭直觉判断浓度和效果[44]

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