投资心态与行为管理 - 投资者需接受地缘冲突等“已知未知”的不可控因素，将有限精力聚焦于制定计划、优化成本、管理行为、控制情绪及提高对所持标的认知等清晰、具体、可耕耘的“可为处” [2] - 聚焦于通过努力和纪律有望可控的平淡因素，而非追逐市场热点，这些因素对长期投资结果更具决定性 [2] 资产配置策略 - 多元资产配置通过利用不同资产间不完全同步的周期形成波动对冲，从而平滑收益曲线，其核心价值在于追求“睡得更稳”与“内心安宁”，而非短期收益最大化 [4] - 一条回撤更小、方向更稳健向上的平滑收益曲线，相比剧烈波动的曲线，能减少对投资者“人性弱点”的考验，客观消解引发恐惧与贪婪的诱因，减少情绪化交易 [4] 信息处理与决策 - 建议建立可靠信息源，减少对碎片化社交媒体的依赖，具体做法包括取关长期带节奏、频繁使用对立标签的信息来源，为市场应激情绪设置屏障 [6] - 应主动筛选并收藏更侧重于呈现事实而非煽动情绪的信息来源，目的在于帮助投资者更专注、更理性地做出决策，而非“知道更多” [6] - 投资中的“心安”是一个向内求索的过程，需聚焦可为处、承认个体局限性、呵护内心并主动建立噪声防火墙 [6]