文章核心观点 - 文章在除夕之际，探讨了构成个人幸福与富足的核心要素，提出“家和、人安、心宽”是新年最珍贵的财富，并倡导以此心态迎接新年 [3][7][12][23] 家和 - “家和万事兴”，和睦友爱的一家人是一年中最贵的财富 [5][6] - 家庭是抵御生活风霜（如意外、繁重工作、疾病）的温柔港湾，家人的关心与支持至关重要 [7] - 除夕应表达对家人的爱：感恩伴侣、父母、孩子，化解一年龃龉，道歉、解释误会、弥补亏欠 [8] - 新年应用更好的姿态对待家人：大事商量、小事原谅、杂事分担、不争对错、不翻旧账 [9] - 珍惜相聚时刻，把时间留给家人，少点酒局，多点家宴，一家人心往一处想、劲往一处使 [8][10] 人安 - 平安无灾是跨越千年的朴素新年愿望 [15] - 人生最珍贵的不是名利财富，而是身心的安宁 [17] - 除夕守岁最大的幸福是家人身体康健、眉眼舒展、无忧无虑，没有病痛与分离，一家人整整齐齐 [18] - 新的一年要照顾好自己的身体和灵魂，将时间分配给睡眠、运动、书籍等能滋养自身的事物 [19] - 应学会识人、筛选、远离，主动靠近让你平静的人和事，远离消耗你的一切 [20] - 目标是修一颗平和的心与一个健康的体魄，远离疾疫，平安喜乐 [21] 心宽 - 年岁增长可能带来欢乐减少与过年时的焦虑内耗，如害怕被问近况、经济压力、落后于人 [23][25] - 除夕不应再为难自己，应认识到作为凡人，能经营好家庭、赡养老人子女、顾好工作已属不易 [26] - 应学会放下执念，不纠结未得到的，珍惜眼前拥有的 [27] - 不要提前焦虑，生活是见招拆招，允许一切发生，接纳一切变化 [28] - 在除夕清空心里垃圾，不将旧岁的遗憾与烦恼带入新年 [29] - 新年一切归零重启，应带着希望向前，相信一心向阳、步履不停，想要的生活会慢慢靠近 [30][31][32]