洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：洞见yimo 无人来渡，你自成舟。 点击下方黄色按钮，免费抽奖！ ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹朗读音频 最近网上有一段话非常火："no one is coming"。 意思是： 没有人会来的 。 这句话出自哈佛的一位积极心理学教授。 你很难想象，这句听起来无比悲观的话，居然是打开积极心理学的钥匙，是让人走出低谷的秘诀。 其实中国人也有类似的说法。 佛家讲：观音拜己，意思是说，观音尚要自渡，凡人岂能外求。 天不渡人，人需自渡。 无论是买饭、打扫卫生、课业，能找别人做的，绝不自己做。 他最常挂在嘴边的话是：你为什么不帮我。 "你为什么不帮我打扫卫生？" "你为什么不帮我带饭？" "你为什么不帮我搞论文？" 一旦出现问题，所有失败都归咎于别人，所有不如意都是因为别人没有伸出援助之手。 他的心理能量永远消耗在"为什么没人帮我"这个问题上，遇到事情就是吐槽、抱怨。 后来，因为考研，大家陆陆续续搬出去自己住，整个宿舍就剩下了他自 ...