骨伤治疗核心理念 - 骨折治疗目标为获得更好的功能康复 而非仅骨折愈合 还需关注关节灵活度和肌肉力量[1] - 治疗基本原则包括复位、固定和功能锻炼 其中复位和固定是“静” 功能锻炼是“动”[1] - 强调不能走极端 完全不动或过度活动均不可取 需根据骨折和治疗实际情况适当活动 提倡“动静结合”[1] 骨折治疗16字方针 - 中国传统医学总结的骨伤治疗方针为“动静结合、筋骨并重、内外兼治、医患合作”[2] 骨折后营养管理 - 营养是影响骨折愈合的重要因素 但不能简单进补 需进行体重管理[2] - 骨折后运动量下降 无限制摄入脂肪和碳水化合物会导致体重增加 增加受伤肢体负担 不利于功能恢复[2] - 不适当饮食会增加心血管疾病风险、代谢功能异常等 建议均衡饮食 加强蛋白质和维生素摄入[2]