心电图局限性分析 - 心电图仅能捕捉检查瞬间的心脏电活动，无法反映间歇性或隐匿性问题 [2] - 心电图无法评估血管狭窄程度、心肌活力等重要结构性指标 [2] - 冠状动脉堵塞近80%的案例中，静息心电图仍可能显示正常 [1][3] 易被心电图漏诊的心脏问题 - 冠状动脉微血管病变常见于糖尿病患者和女性，需通过运动负荷试验或心脏核磁共振诊断 [3] - 冠状动脉粥样硬化早期血管狭窄不足70%时，静息心电图可能完全正常 [3] - 非阻塞性冠心病（狭窄不足50%）在静息状态下心电图可能无异常 [4] - 阵发性房颤等早期心律失常若检查时未发作，心电图可能无法捕捉异常信号 [4] - 早期心肌炎和心脏瓣膜病的轻微异常在发病初期心电图可能表现正常或仅显示非特异性改变 [4][5] 心脏健康辅助检查手段 - 运动平板试验可模拟运动状态观察心肌供血变化 [6] - 心脏超声能直观显示心脏结构和运动状态，评估瓣膜及心肌异常 [6] - 冠脉CT可清晰显示冠状动脉形态和狭窄程度，为冠心病诊断提供依据 [6] 心脏问题非典型症状 - 心脏疼痛可能放射至左侧肩臂、颈部、下颌及上腹部 [7] - 活动后气短、夜间憋醒可能是心衰早期表现 [7] - 心律失常导致脑供血不足时可能出现头晕、眼前发黑甚至晕厥 [8] - 心脏缺血可能引发突发性冷汗等应激反应 [9] - 部分心肌梗死患者以恶心、呕吐等消化道症状为主要表现 [10] 高危人群症状特点 - 女性更易出现疲劳、背痛、恶心等非典型症状，胸痛可能不剧烈 [10] - 老年人对疼痛敏感性降低，可能仅表现为呼吸困难或意识模糊 [11] - 糖尿病患者因神经病变可能导致痛觉减退，心肌梗死时可能无胸痛 [12] 需及时排查的心脏症状 - 活动后胸痛且休息后缓解是冠心病心肌缺血的典型表现 [13] - 持续数天以上的不明原因乏力伴随食欲下降、体重减轻可能提示心脏功能下降 [13] - 自觉心跳异常持续数分钟不缓解需警惕心律失常 [13] 必须立即就医的危险信号 - 持续胸痛超过15分钟不缓解或伴随出汗、恶心呕吐 [14] - 突发呼吸困难且平卧加重、坐起缓解可能是急性左心衰表现 [15] - 意识模糊或晕厥可能提示严重心律失常或心脏泵血功能下降 [15] - 收缩压低于90mmHg或较平时下降超过20mmHg需紧急抢救 [15] 心脏日常养护指南 - 血压控制目标为140/90mmHg以下（糖尿病患者应低于130/80mmHg） [16] - 血糖控制目标为空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L [16] - 低密度脂蛋白胆固醇应＜2.6mmol/L，高危人群需更低标准 [16] - 每日饮食需控制盐摄入＜5克、添加糖＜25克，减少饱和脂肪摄入 [16] - 每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳等 [17] - 戒烟限酒，男性每日酒精摄入＜25克，女性＜15克 [17] - 40岁以上人群应每2年进行心脏体检，高危人群需每年进行冠脉CT或运动平板试验 [17]