高血压冬季保养
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进入病情波动“高危期”?慢病人群严冬如何保养→
人民日报· 2026-01-12 16:52
近期,北方多冷空气活动,气温变低、空气干燥,室内活动增多且通风不足,增加了疾病传播风 险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群,寒冷天气是病情波动的"高危期",需注意 哪些事项?又该如何保养? 高血压患者要做好保暖 "冬季,高血压等慢病患者病情易加重。"吉林大学第一医院心血管内科主任佟倩说,寒冷天气刺激 会导致人体交感神经兴奋,引起血管收缩、心率加快,使得血压明显升高。 佟倩近日接诊了一名有多年高血压病史的患者。因为夏季时血压常稳定在110/70毫米汞柱左右,患 者便自行将降压药减半,入秋后完全停药,未规律监测血压,也未复诊。冬季清晨,他从温暖的卧室进 入冰冷的阳台取东西,突感剧烈头晕、左侧肢体麻木。送至医院时,血压已高达190/110毫米汞柱,核 磁检查后诊断为急性脑梗。追溯病情发现,该患者冬季血压早已反弹,但未被察觉,较大的室内外温差 和清晨血压急剧上升的"血压晨峰"现象最终成为诱发病情的导火索。 高血压患者如何应对寒冷天气?佟倩给出建议: 前不久,吉林大学第一医院内分泌代谢科接诊了一名因嗜睡烦躁、意识模糊被家人紧急送医的2型 糖尿病患者张大爷。张大爷患病10余年,平日血糖控制良好。入冬后,张 ...