核心观点 - 信诺集团发布的《2025年美国活力报告》显示，拥有强烈目标感与个人活力、健康、人际关系及工作投入度显著正相关，但仅有不到三分之一的美国成年人报告拥有强烈的目标感 [1] 目标感与个人活力及心理健康 - 无目标感人群的活力指数显著低于有强烈目标感人群，分别为61.3和88.9 [1] - 无目标感人群感到精力充沛的可能性是有目标感人群的五分之一，分别为13%和63% [1] - 无目标感人群对每一天充满期待的可能性是有目标感人群的三分之一，分别为31%和86% [1] - 在已有心理健康问题的人群中，无明确目标感者感到难以主动采取行动的可能性是有目标感者的两倍，分别为46%和20%，感到热情低落的可能性是近三倍，分别为33%和12% [1] 目标感与健康行为及控制力 - 缺乏目标感的个体在过去一年内进行年度体检或牙科检查的可能性更低，且醒来时感到休息好的可能性只有有目标感者的一半 [1] - 约36%缺乏目标感的人表示会注意营养饮食 [1] - 拥有强烈目标感的成年人中，84%认为能掌控自己未来的健康，而无强烈目标感者中这一比例为55% [1] 目标感与人际关系及社区参与 - 拥有强烈目标感的人更有信心和能力维系人际关系，并主动选择与重要的人共度时光 [1] - 有强烈目标感者参与社区志愿活动的比例更高，为42%，而无强烈目标感者仅为26% [1] - 缺乏目标感的人为想要的关系留出时间的可能性只有有目标感者的一半，分别为41%和87%，仅三分之一的人认为自己知道如何交朋友或与他人建立有意义的联系 [1] 目标感与工作表现及员工状态 - 缺乏明确目标感的员工更容易工作懈怠、感到倦怠并寻找新工作，导致缺勤、出工不出力和人员流动 [1] - 有目标感的员工更具韧性、积极性和奉献精神，他们压力更小，更追求成长，表现超出预期，并更少经历缺勤和出工不出力这两大生产力负面指标 [1][2] - 尽管工作压力和要求相同，但有强烈目标感的员工表现出更强的韧性 [2] 研究方法与报告背景 - 该报告为信诺集团发布的第四份年度美国活力状况报告 [2] - 调查于2025年6月3日至22日与YouGov合作进行，在线访问了5000名美国成年人 [2] - 使用Evernorth活力指数衡量个人在八个健康维度上的能力感、自主性和关联性：情感、环境、财务、智力、职业、身体、目标和社会 [2] 公司信息 - 报告发布方信诺集团是一家全球健康公司，致力于基于个人和社区的活力创造更美好的未来 [2] - 公司产品和服务以Cigna Healthcare和Evernorth Health Services等品牌销售，在30多个国家和地区拥有销售能力，服务超过1.8亿客户关系 [2]