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如何运用中医药缓解儿童食积、厌食? 专家:“三分治疗七分养”
中国新闻网· 2026-02-13 05:34
核心观点 - 中医药管理局在专题发布会上,由专家介绍了针对小儿春节期间因饮食不当导致的食积、厌食等脾胃问题的中医药防治策略,强调“三分治疗七分养”的理念,并提供了分层级、分年龄的具体治疗方法 [1] 儿童脾胃问题成因与调理原则 - 春节期间儿童饮食失去节制易导致积食、消化不良甚至厌食,根源在于小儿“脾常不足”,胃肠功能薄弱 [1] - 儿童日常脾胃调理应注意不要吃得太饱 [1] - 对于小儿食积、厌食,中医强调结合年龄进行分层级治疗,婴儿、幼儿、少儿方法不同 [1] 针对婴儿(1岁以下)的调理方法 - 采用腹部按摩,家长用温暖的手围绕肚脐按顺时针方向轻轻按摩 [2] - 采用推拿手法:清大肠经,从虎口(合谷穴)向指尖缓慢轻柔推50-100次 [2] - 采用推拿手法:运内八卦,在儿童掌心用拇指顺时针按摩50-100次 [2] - 采用推拿手法:按揉板门穴(大鱼际中点),用拇指推揉50-100次 [2] - 采用捏脊疗法,从尾椎到大椎,由下向上轻轻提捏皮肤,来回三到五遍,对婴儿消化不良疗效好且安全 [2] 针对幼儿和少儿的调理方法 - 在婴儿推拿方法基础上,增加食疗与外治方法 [2] - 食疗方一:用山楂6克煮10分钟后分多次少量饮用,可安全有效化解食积 [2] - 食疗方二:用白萝卜50-100克切丝加大米熬成白萝卜粥,能理气消食 [2] - 外治方法:用炒鸡内金粉2克,以温水或蜂蜜调成糊状,睡前贴敷肚脐2-4小时,可温中行气、消气 [2] 就医提示 - 若孩子在春节期间伤食,除厌食外还出现发烧、腹泻或精神萎靡,需立即就医避免耽误病情 [3]