操作系统降级流程 - 降级操作需要连接电脑并让设备进入恢复模式 iPhone和iPad需连接Mac或安装了iTunes/Apple设备软件的Windows PC [10][12] - 设备进入恢复模式的操作方式因设备型号而异 例如无Home键的iPad需快速按两个音量键再长按电源键 [13] - 电脑检测到恢复模式设备后会弹出窗口 用户可选择恢复选项 软件将自动下载并安装最新稳定版固件 [12] 数据备份与恢复 - 降级操作会清除设备全部数据 用户必须在降级前完成数据备份 否则设备将恢复至出厂空白状态 [4] - 不同设备有特定备份方式 iPhone和iPad可使用iCloud自动备份或连接电脑进行全量备份 Mac需使用时间机器功能备份至硬盘 [4][6] - 高版本系统的备份文件无法直接用于恢复至低版本系统 例如iOS 26的备份不能用于降级后的iOS 18系统 [4] 降级限制与时间窗口 - 苹果会对旧版固件的签署验证设置期限 例如iOS 18.4的签署验证已关闭 用户无法再降级至该版本 [14] - 在iOS 26正式版发布后 旧版本签署验证通常会在约一个月后关闭 用户需在此时间窗口内完成降级 [14] - 用户可通过第三方网站查询固件签署状态 例如ipsw.me可查询固件是否可用及下载 [15] 不同设备降级差异 - Mac降级需先进入恢复模式 使用磁盘工具抹掉硬盘 连接网络激活后重新安装macOS Sequoia [16][17][19] - Apple Watch无法由用户自行降级 必须送至Apple Store通过官方渠道进行免费刷机服务 [20] - Mac用户除在线恢复系统外 还可制作系统启动盘进行本地刷机 此方法可安装特定版本系统但操作难度较高 [20]