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减肥失败原因
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减肥总失败的原因找到了
新浪财经· 2026-01-01 22:38
(来源:河北长城网) 【#减肥总失败的原因找到了#】#为什么有的人越减越肥#中科院心理所副研究员、二级心理咨询师王葵 介绍,心理学上有一个基本假设,一个人的认知资源是有限的。当我们需要一些认知资源来帮助自己控 制体重时,生活中同时遇到一些事需要更多的认知资源来处理,就会导致用来控制进食行为的认知资源 减少,从而可能引发我们进食行为的失控。失控往往意味着一个大吃大喝的循环的开始。这时,体重则 开启了一个快速上升的通道。#吃凉拌菜也减不了肥的原因# 转自:河北长城网 ...