文章核心观点 中国经济面临外部压力和内部需求，需从“生产导向”向“休闲”转型，落实双休和年假制度，严格执行加班支付加班费规定，以释放消费潜力、减少年龄歧视、避免年轻人早衰，促进社会长期良性发展 [1][4] 分组1：中国加班情况的变化及原因 - 三十多年前计划经济时期，海外市场少，加班不严重，国企工作状态散漫 [2] - 后来开拓海外市场、加入WTO，生产的产品易销售，加班成社会共识 [2] - 近年来海外市场饱和，欧美购买力下降，需转向对内挖掘需求 [2] 分组2：向内挖掘需求的必要性和方式 - 向内挖掘需求有两重意思，一是产品自己消费，二是服务业吸收就业需全社会空闲时间 [3] - 目前“生产导向”模式不利于挖掘内需，应向“休闲”转型，落实双休和年假 [4][5] 分组3：其他国家的经验借鉴 - 韩国和日本曾面临出口导向转型问题，分别在2004年和1988年立法40小时周工时制度，五年后消费率提升，服务业吸收制造业工人 [6] 分组4：加班现状及问题 - 国家禁止周末加班不现实，应规定每周40小时工作时间，超时有加班费且累进制 [7] - 无偿加班导致企业让员工加班，形成磨洋工式加班文化，员工白天悠着干晚上补 [8] - 基层领导虽知加班问题但怕上级不满，不敢让员工早下班 [9] - 工作时间边际产出递减，制造业第六天平均产出下降23%，福特缩短工时使T型车效率提升40% [10] - 加班导致企业开除大龄员工，影响年轻人结婚生育和购房意愿，结婚率暴跌 [10][11] - 加班对员工身体和精神有损害，代价由社会承担，公司改进不现实 [11] 分组5：规定加班费的好处 - 规定加班费可识别真需求，过滤伪需求，员工下班前完成工作 [12][13] - 加班文化崩溃后，年轻人周末消费力释放，消费有杠杆效应 [15] - 无恶性加班，35岁以上员工劣势减少，可避免年龄歧视 [16] - 避免年轻人早衰，减少社会和家庭承担的身体成本 [17] 分组6：落实劳动法的影响 - 落实劳动法短期内增加企业成本，长期对社会正向，刺激消费，塑造良性社会氛围 [18]