毛干异常的定义与分类 - 头发分叉等结构异常在医学上统称为毛干异常 这是一种与脱发不同的疾病 病根在于毛干而非毛囊[3] - 毛干异常在医学上根据头发是否具有脆性进行分类 有脆性的头发容易断裂和受损 无脆性的则只是结构异常 一般不会断裂[4][9] - 毛干异常有多种外在表现 包括头发分叉、易碎断裂、外观质地改变变粗糙干燥失去光泽、打结、难梳理、稀疏以及短小或生长缓慢[5][6] 毛干异常的主要病因 - 大多数毛干异常的病因是外在的机械损伤、化学损伤和热损伤 个别人则由内部疾病、遗传和基因问题引起[8] - 机械损伤源于过度梳头摩擦、毛巾大力擦干、使用发饰摩擦以及马尾辫过紧、编辫、接发等造成的过度牵拉 长发和湿发时更易受损[14] - 化学损伤主要来自染发、漂白和烫发过程中使用的化学物质 例如永久性染发剂使用的高度碱性溶液和过氧化氢会破坏角蛋白中的二硫键 损伤毛小皮 导致头发暗淡易碎[15] - 亚洲人发质强韧 烫染时往往需要更高浓度的化学药剂和更长的处理时间 这反过来加剧了发干损伤[16] - 热损伤由吹风机、卷发棒、直发夹板等产生超过125℃的高温造成 长时间频繁使用会导致发干内部形成气腔 引起水解和局部膨胀 表现为头发脆弱易断[18] - 其他环境因素如长期日晒紫外线辐射、风、湿度、海盐、含氯水、灰尘和空气污染也可能影响头发 其中日晒会促进多种氨基酸残基降解和二硫键断裂 导致头发干燥、强度下降、粗糙、失去光泽、僵硬和脆性增加[21] 毛干异常的修复与护理方案 - 减少负面影响是首要方案 包括减少对头发的过度机械操作如粗暴梳头、摩擦和牵拉[22] - 慎用热源 尽量避免近距离使用热吹风机 最好选择冷风 如用热风需保持至少15厘米距离并不断移动位置[23] - 避免在头发未干时使用直发夹板或卷发器 这比在干发上使用造成的结构损伤更大[24] - 如无必要 尽量减少烫发、染发、拉直和漂白等化学操作[25] - 坚持使用护发素 其设计原理是通过阳离子表面活性剂、脂肪醇和水组成的凝胶网络将表面活性剂沉积到头发纤维上 以改善受损头发的粗糙、易打结等表面特性 建议在刚洗完的头发上使用 尤其适合发质受损或长发人群[26][27] - 剪短头发是另一个有效办法 可以减少机械损伤和热损伤 长发者发梢最易出现分叉等问题 直接剪掉发梢可立竿见影地改善情况[28]