脑卒中患病风险与基础 - 脑卒中是我国成年人致死、致残的首要原因，成年人患病风险接近40% [1] - 脑卒中病情是一个长期累积的过程，尽管其发生看似突然 [1] 脑卒中主要诱发因素 - 短时间内情绪大起大落会使血压骤升，诱发脑卒中 [1] - 寒冷天气容易导致血管收缩、血压飙升，血管在极端压力下斑块可能破裂形成血栓或血管破裂 [1] - 伴有呼吸暂停的打鼾是脑卒中危险因素，会导致反复缺氧、血压急剧波动、血液黏稠度增加，严重损害血管 [4] - 牙周炎使口腔中的致病菌及毒素进入血液循环，引发全身慢性炎症，损害血管内皮，促进动脉粥样硬化 [6] - 脖子不当按摩或剧烈转颈有风险，粗暴外力可能造成颈动脉或椎动脉内膜撕裂形成血栓，堵塞脑血管，是年轻人脑卒中常见原因 [8] 脑卒中预警信号与救治 - 短暂性脑缺血（小中风）表现为突然一侧肢体麻木无力、看东西模糊、口齿不清，症状可能仅持续几分钟到一小时 [9] - 大约1/3的短暂性脑缺血患者最终会发展成严重的脑卒中，症状一旦发生应立即就医 [11] - 静脉溶栓通常在发病4.5小时内进行，康复治疗最佳时间是发病后3个月以内，患者应尽早开展康复治疗 [13]