文章核心观点 - 文章核心观点为探讨影响投资决策的心理与情绪因素 强调决策过程容易受到非理性因素干扰 并提供了若干提升决策理性的方法[3] 决策的心理与生理影响因素 - 避免在晚上进行重大决策 因为人在晚上的精力、身体抵抗能力会变弱 情绪也更容易悲观低落[4] 情绪管理与外部支持 - 应找到适合自己的情绪发泄方式 例如运动或打游戏 但不应将脾气发泄给身边的亲人[5] - 应寻找情绪稳定的人来帮助稳定自身情绪[5] - 群体的恐慌或狂热情绪具有传染性 应主动寻找情绪稳定的投资者或他们所在的群体环境[6]