洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 接受了才能翻篇，放下了才能解脱。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播云湾朗读音频 知乎上有个热门话题：过了35岁，你最大的感悟是什么？ 有个高赞回答说： 原先百思不得其解的事，豁然开朗了；原先百般执着的东西，说放下就放下了。 人到中年，尖锐的棱角磨平了，较真的劲头松开了。 所有的体验最终凝结成十六个字：都能理解，都能接受，都能放弃，都会过去。 01 都能理解 年轻时，我们习惯用自己的标准去衡量世界，用自己的价值观去评判他人。 但没有亲历过他人的生活，实难知其身后的风雪。 博主 @清晨 的风分享过他邻居阿姨的故事。 邻居阿姨总是在清晨五点多就起床，然后在阳台上用力拍打被子，声音之大，常常惊扰了还在睡梦中的邻居们。 博主起初很不理解，甚至有些恼火，觉得这位阿姨太自私，不顾及他人感受。 直到有一天，他在小区的花园里，遇到阿姨带着一个看起来有些呆滞的中年男人散步。 作者：洞见·安娜贝苏 原来，阿姨的儿子患有精神疾病，多年来生活无法自理。 ...

核心观点 - 文章核心观点为中年阶段应放下执着、接受现实、凡事顺其自然，避免因强求结果而产生痛苦内耗 [4][5][29] 执着与局限 - 人一旦有执着便会产生局限，从而限制人生格局 [5] - 痛苦内耗的本质常源于不甘心，例如巴尔扎克因不甘心比赛落选而申诉两年，最终荒废时间、耗尽积蓄 [5][6] - 世间事并非强求就能有结果，反复与自己较劲会损耗自身 [6][7] 接受与放下 - 明智的放弃胜过盲目的执着，过去无法改变，需学会接受现实 [9] - 沈从文在无法自由创作后，接受现实并转向文物研究，在新领域取得成就 [9][11] - 有得有失是人生常态，人到中年需有放下一切的勇气，与沉没成本和解 [11][12] 甘心与顺其自然 - 做人做事尽己所能即可，不必强求结果，即使错了也应愿赌服输、事事甘心 [18][19] - 演员秦昊三度入围戛纳却失之交臂，但心态坦然，认为没拿奖是正常的，这种心态助其持续产出优秀作品 [21][22][23][26] - 生命在于体验，人到四十岁后应学会接受那些无能为力之事，得之我幸、失之我命的心态可减少生活之累 [26][27]