旅游目的地概况 - 稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，是稻城县下的自然保护区，被誉为"蓝色星球上最后一片净土"和"香格里拉之魂" [1][7] - 该地区平均海拔3700米，拥有雪山、草甸、湖泊等自然景观，南邻云南香格里拉市，东接四川凉山州 [1][7] 核心景点与游玩建议 - 核心景点包括仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，以及海拔4600米的牛奶海和会呈现五种色彩变化的五色海 [9] - 旺季（5-10月）建议游玩2天，采用长线加短线组合；淡季（11-4月）部分路段封闭，1天足够 [10] - 五色海的最佳观赏时间为上午10点前 [9] 交通方式与成本 - 航空交通可通过稻城亚丁机场直达成都、重庆，但需注意高原反应 [11] - 从成都自驾经318国道和理亚公路约需14小时车程，大巴从新南门车站出发票价298元每人，车程两天 [11][12] 票务与景区内消费 - 景区门票加观光车旺季价格为266元每人，淡季为200元每人，门票有效期为3天，二次入园需补60元车费 [13] - 景区内电瓶车单程50元，骑马项目300元每人且限量供应 [13] 餐饮与住宿 - 当地特色餐饮包括藏式火锅、酥油茶、青稞饼，餐馆"阿妈厨房"人均消费50元 [14] - 住宿选择包括亚丁村藏式民宿、香格里拉镇酒店和稻城县宾馆，旺季需提前1个月预订 [15]