近日，医院消化内科接诊了多例因吃粽子误吞枣核的患者。枣核两端尖锐，且无法被人体消化液分解，误吞后易卡顿于食管狭窄处，严重可使消 化道穿透引发感染、穿孔、出血等并发症。 吃粽子被枣核卡喉怎么办？ 黄金急救四步法应对 1.立即停止进食，保持直立姿势，避免弯腰挤压异物。 2.精准判断卡顿位置。 咽喉部：明显刺痛感，无法吞咽口水； 食道：胸骨后闷痛，呕吐反射； 气管：剧烈呛咳，声音嘶哑。 3.分清部位后针对性处理。 ①气管卡顿（窒息风险）： 儿童：倒提拍背法（5次背部拍击，观察异物是否吐出）； 禁止使用民间流传的"吞饭团、喝醋"等方法！可能造成二次伤害。 4.尽快去就近消化内科就医。 完善颈胸部CT精准定位； 急诊内镜食管内异物取出术。 除了枣核卡喉 吃粽子还要警惕这些隐藏风险 成人：立即实施"海姆立克急救法"（站位冲击脐上两横指）。具体做法演示↓ ②食道卡顿： 保持冷静，禁止催吐！ 冷冻粽：直接放冷冻层可存3个月，吃前提前2小时拿到冷藏室解冻，再用蒸锅加热15分钟。 自制粽：现包现吃最靠谱。家里自己包的粽子没有防腐剂，最好当天吃完。剩下的粽子完全放凉后，用厨房纸吸干表面水分（避免结冰时串 味），分装到保鲜袋冷冻。再 ...