新华社东京7月10日电（记者钱铮）北半球近日持续的高温天气或许对糖尿病患者更加危险。日本 一项大规模调查显示，糖尿病患者中暑的风险是非糖尿病人群的约1.4倍。 名古屋工业大学近日发布新闻公报说，该校研究团队利用日本全国规模的保险数据库，分析了糖尿 病与中暑风险的关联。研究使用了2016年至2022年期间约256万人的保险理赔信息，比对了约18.8万名 糖尿病患者和约75万名非糖尿病患者的数据。分析结果显示，糖尿病患者中暑风险是非糖尿病人群的约 1.4倍。30岁至59岁男性患者中暑风险最高可达非糖尿病人群的约1.7倍。 研究发现，在东京、大阪等地，即使在最高气温不到30摄氏度的情况下，糖尿病患者群体中暑风险 仍高于非糖尿病人群。而在北海道等气温较低地区，也存在糖尿病患者中暑风险上升的情况。 公报说，这是日本首个对糖尿病患者中暑风险的定量评估。糖尿病患者身体排汗功能下降，可能出 现体温调节功能障碍，更容易中暑，本次研究通过大规模数据分析证实了这一推测。该结果有望为制定 中暑预防措施以及推进针对糖尿病患者的个性化防护措施提供重要参考。 数据显示，居住在北海道的40岁至59岁的糖尿病患者中暑风险约是当地非糖尿病人群的 ...

睡眠与2型糖尿病肥胖风险研究 - 最新全国性研究覆盖中国近6万名2型糖尿病患者，发现睡眠时间与体重管理存在显著相关性[4] - 夜间睡眠不足7小时或超过8小时，以及午睡超过1.5小时都会显著增加肥胖风险，影响可能达到翻倍程度[4] - 2型糖尿病患者对睡眠时长变化更为敏感，其体重管理更容易受睡眠质量影响[4] 全球代谢病现状 - 全球超重人口突破19亿，其中肥胖人群达6.5亿，糖尿病患者超过4亿[7] - 2型糖尿病与肥胖往往同时出现，胰岛素抵抗导致脂肪异常堆积，特别是腹部脂肪[7] - 中国人群平均睡眠时间过去十年缩减1.5小时，约3亿国人受睡眠问题困扰[7] 研究方法与设计 - 研究历时6年，从全国200家代谢管理中心纳入72,652名2型糖尿病患者，最终58,890例数据纳入核心分析[8] - 研究重点探讨不同夜间睡眠时长和午睡习惯对总体肥胖及腹部肥胖的差异化影响[8] - 研究首次系统性揭示睡眠模式、遗传背景与肥胖风险三者间的复杂交互关系[8] 睡眠时长与肥胖风险关系 - 每晚睡眠少于7小时的人群总体肥胖风险增加42%，腹部肥胖风险上升33%，体重增长风险提高21%[10][11] - 超过8小时的睡眠使总体肥胖风险上升35%，体重增加风险达36%[10][11] - 午睡超过1.5小时会导致总体肥胖风险增加39%[11] 遗传因素的影响 - 在低遗传风险人群中，睡眠习惯与肥胖关联不显著[11] - 在中高遗传风险人群中，短睡眠者的总体肥胖风险最高可达2.96倍，长午睡者风险增加87%[11] - 代谢指标在睡眠与肥胖关系中扮演重要中介角色[11] 临床实践建议 - 建议中高遗传风险人群将夜间睡眠调控在7-8小时区间，午睡控制在60分钟内[12] - 强调对血压、血糖水平和尿蛋白等关键代谢指标的持续监测[12] - 未来有望通过基因检测技术评估肥胖遗传风险，定制个性化健康管理方案[12] 未来研究方向 - 需要明确睡眠紊乱与代谢异常的因果关系方向[13] - 研究结果是否适用于其他种族人群及非糖尿病患者群体有待验证[13] - 改善睡眠是最易实施的健康干预措施之一，如减少晚间电子设备使用等[13]

肾结石高发期与预防措施 - 夏季气温升高导致出汗量增加，水分补充不足易引发尿液过度浓缩，肾结石进入高发期 [1] - 重庆医科大学附属第一医院泌尿外科近期肾结石患者明显增加，典型案例为一名55岁患者左肾被9厘米长鹿角结石完全填塞 [1] - 鹿角结石具有隐匿进展、急性发作特点，需通过自体血液储备和抗感染治疗进行手术干预 [1] 水分摄入建议 - 每日饮水量至少2500毫升，夏季或出汗多时可增至3000毫升 [1] - 观察尿液颜色，深黄色提示缺水需多喝水 [1] 饮食调整建议 - 多吃柑橘类水果和乳制品，柑橘类富含枸橼酸可抑制结石，乳制品中的钙结合草酸能防结石 [2] - 高尿钙患者需限盐，糖尿病患者严格控糖 [2] - 少吃动物内脏、啤酒、菠菜、浓茶、巧克力、烧烤、腌制品等 [3] 运动与生活习惯建议 - 多运动避免过胖，每日跳绳10分钟可促进小结石排出 [4] - 睡前排尿避免憋尿，既往结石患者每半年查一次泌尿系B超 [5]

北京商业活动与地标 - 北京荟聚中心5月27日至6月2日举办台湾夜市活动，汇集百余种台湾美食与京味特色农产品[4] - 北京中海大吉巷5月25日开业，融合百年四合院与机械巨偶、米其林餐厅等跨界元素[10] - 首钢滑雪大跳台"顽酷心跳塔"试运营，提供720°空中观景平台、21米速降及极速大滑道体验[12] 文旅与艺术节庆 - 北京国际水岸艺术节发布一图流"逛节"方案，涵盖多类型艺术展示[6] - 绿野仙踪郊野乐园推出"六一"专属活动，包括儿童表演与自然体验项目[14] - 龙潭湖经改造后形成东湖、中湖、西湖三片区，成为南城核心水域景观[16] 农业与科技创新 - 昌平马池口蓝天绿都农业园推出"可移动果园"项目，采用控根栽培与矮化密植技术，实现果树容器化种植[27] - 魏善庄镇月季企业纳波湾在2025国际月季大会上获13项金奖，推动月季小镇产业发展[21] 教育发展 - 教育部拟同意设置安徽第二医学院等32所本科高校，公示期为2025年5月22日至28日[8] 文化传播 - 北京号新媒体平台自2019年上线后吸引近500家号主入驻，形成20个垂直内容矩阵[31]