大脑空白研究 - 大脑空白是一种与生理唤醒水平相关的精神状态，具有独特的神经和生理特征，不同于走神 [1] - 大脑空白发生在生理唤醒水平过高或过低时，大脑会短暂减少对外界和内部信息的处理，导致思维内容暂时"消失" [1] - 大脑空白不是认知的缺失或失败，而是大脑活动的重新配置，减少感觉和认知处理 [1] 大脑空白的发生频率和场景 - 大脑空白出现的频率在不同人之间差异很大，一个人平均有5%至20%的时间会出现这种现象 [2] - 大脑空白往往发生在长时间注意力任务结束时、睡眠剥夺后或剧烈体育锻炼之后 [2] - 患有多动症的儿童比正常人更频繁地出现大脑空白 [2] 大脑空白与走神的区别 - 走神时大脑思维在不同主题间跳跃，而大脑空白是指没有任何思维内容的状态 [2] - 走神会激活"默认模式网络"，大脑空白则表现为信号复杂度下降，注意力、语言和记忆相关区域活动减弱 [2] 未来研究方向 - 研究团队希望将大脑空白定义为独特体验类别，推动针对性研究，如探索其与冥想状态的关系 [2] - 未来可研究大脑空白作为神经和精神疾病临床生物标志物或诊断特征的潜力 [2]