洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：yebo 来源：每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 选择决定命运，认知决定选择。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播安东尼 朗读音频 《认知觉醒》里有一个"大脑的层次结构"理论。 书里提到，大脑有三个层次：本能层、情绪层和理智层。 本能脑主管欲望的自我满足，情绪脑控制着你对不同事物的行为反应，理智脑则代表着你对事物认识的水平。 心理学家霍金斯说：" 大脑的层级，决定了人的命运。 " 你的大脑层次越低，越是只能屈服本能，在理智的缺失中活得庸庸碌碌。 大脑层次越高，你才能以更高维的思考力，不断克服自身的不足，让自己越来越强大。 你的脑子在什么层次，你的人生也就在什么高度。 01 本能脑 作家赫胥黎的《美丽新世界》里，有一个很有意思的阶级设定。 在这个世界里，人们自上而下被分为五个阶层。 最底层的人，可以免费出入各种娱乐场所，还能吃一种叫"苏摩"的零食，这种食物吃上一口就能忘掉所有烦恼。 于是他们顺从自己的本能，整日沉溺于低 ...