Continue Reading 30 Strong is specifically designed by Life Time's team of wellness experts to help people establish and build healthy habits when temperatures change, daylight lessens and schedules get busier. 30 Strong registration is now open in the Life Time app for members with club access. The challenge kicks off October 6 and runs through November 4. Accessibility StatementSkip Navigation In 2024, more than 50,000 people participated in first 30-day wellness program CHANHASSEN, Minn., Sept. 18, 202 ...

公司产品创新 - 公司推出AI健康生活助手L•AI•C 提供个性化健身、营养、补剂及恢复建议 基于30年健康领域专业内容库 [1][2][4] - L•AI•C由微软Azure AI Foundry技术支持 未来将整合可穿戴设备数据实现深度个性化 区别于其他功能有限且收费的AI工具 [4] - 该产品2024年5月启动测试 通过生成式AI与公司系统深度集成 确保响应质量高于网络来源信息 [5] 产品功能细节 - L•AI•C可生成3天增肌计划 含指导视频和推荐次数 或根据注册营养师团队建议推荐补剂 [7] - 提供课程推荐(如课后恢复类) 睡眠改善/蛋白质摄入建议 内容来自公司健康教练及获奖杂志 [7] - 应用内同步提供数百节5-60分钟点播/直播课程 冥想课程及定制健康计划(如臀肌训练/半马训练) [8] 市场定位与战略 - AI健康市场规模预计2030年超300亿美元 公司通过免费应用提供该创新技术 [1] - 创始人强调L•AI•C是技术赋能会员体验的核心 与线下俱乐部扩张战略并行 [6] - 应用功能持续进化 包含杂志文章、食谱、播客等数千项健康内容资源 [8][10] 公司背景 - 运营180余家运动俱乐部(美加) 提供全年龄段健康服务 含营养补剂等产品线 [10] - 拥有4.9万名员工 近期获"最佳职场"认证 举办近30项标志性体育赛事 [10]

公司活动 - 公司推出首届60XT挑战赛 为期8周的身体改造计划 吸引超过25,000人参与健康习惯培养 [1][2] - 五名总冠军各获得10,000美元现金和价值15,000美元的奖品包 包含度假村住宿及高端健康装备 [3] - 其他五名决赛选手各获得5,000美元现金和价值5,000美元的奖品包 [9] 参与者成果 - 糕点师Raiza Costa减重27磅 通过力量训练和饮食调整重塑生活方式 [4] - 海军陆战队员Kenneth Crowder减重30磅 体脂减半并增加6磅肌肉 [5] - 踝关节受伤者Scarlett Espinoza减重14磅 首次完成伤后腿部伸展训练 [6] - 脊椎按摩师Bharon Hoag从312磅减重近30磅 重塑健康心态 [7] - 四孩母亲Chaya Sanders减重20+磅 体脂下降10% 改善睡眠和消化 [8] 公司业务模式 - 提供高端健康俱乐部服务 覆盖美加180多个运动场所 配套30项标志性体育赛事 [12] - 通过动态私教 营养指导 恢复服务等全方位支持会员健康目标 [10] - 数字平台Life Time App提供按需课程 训练计划和AI健康伴侣L•AI•C [11] 行业地位 - 服务对象覆盖90天婴儿至90岁以上老人 构建健康生活全周期生态 [12] - 拥有43,000名员工 近期获Great Place to Work®认证 体现卓越企业文化 [12]