中医药行业夏季养生防病应用 - 中医药在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面具有独特优势，国家中医药管理局近期召开主题发布会推广夏季养生方法 [1] - 中医理论强调夏季"养心避暑除湿"原则，针对高温天气提出衣物选择、防晒措施、补水补盐、清淡饮食等系统性解决方案 [2] - 行业专家推荐特定人群（老年人/慢性病患者）需特别关注高温高湿环境影响，体现中医药差异化健康管理价值 [2] 中医运动养生市场机会 - 行业建议夏季运动遵循"护阳防暑、微微出汗"原则，推荐太极拳/八段锦等传统项目在早晚时段进行 [3] - 针对年轻消费群体提出跑步/游泳等有氧运动方案，但明确限制高温时段剧烈运动，显示运动养生市场的分层需求 [3] 中医药胃肠道健康管理 - 中医脾胃调理方案覆盖旅行健康场景，提出渐进式饮食调整、中成药携带（藿香正气散/保和丸）、穴位按摩等组合措施 [4] - 行业推出"三宜三忌"饮食准则：温茶替代冷饮、当季温性果蔬、辛香调味，同时禁止冰镇饮品/生海鲜/寒凉蔬果空腹食用 [4] - 中医食疗方案具体化，如山楂麦芽茶缓解腹胀、姜苏红糖水止呕，体现药食同源产品的商业化潜力 [4] 中医药环境健康解决方案 - 空调使用规范建立行业标准：温度22-26℃、湿度30-60%、定时通风、重点部位防护，形成系统性健康管理方案 [5] - 湿疹防治提出"内外兼治"理念，通过饮食控制（忌辛辣油腻海鲜）结合利湿蔬果摄入，展示皮肤病防治的整合疗法 [5][6]