上证指数分析 - 上证指数收出十字星形态 微幅上涨 主要受银行和保险股带动 [1] - 近期呈现震荡加剧特征 高低点波动幅度扩大 但整体仍处于横向盘整格局 [1] - 5分钟K线显示指数围绕B中枢震荡 关键支撑位3284点附近获得支撑（今日低点3286） [1] - 当前处于中阴状态 市场方向不明朗 需等待后续突破信号 [1] 深成指技术形态 - 深成指收阴线并形成顶分型结构 显示上轨压力有效 [2] - 维持区间震荡特征 上下轨边界清晰 与前期高点形成共振阻力 [2] - 未能突破上轨后回落 重新进入中枢内部震荡区间 [2] 市场策略建议 - 现阶段应轻指数重个股 重点挖掘具备独立机会的标的 [2] - 中枢震荡阶段空间有限 需关注个股结构性机会而非指数波动 [2]