政策与战略方向 - 国家高层强调全民健身是人民健康生活的基础和全面建成小康社会的重要内涵[1] - 教育部等五部门联合实施“学生体质强健计划”，旨在唤醒学生“做自己健康第一责任人”的主体自觉[1] - 提升大学生体质健康水平被视为一项承载民族复兴希望的长远战略奠基工程[5] 当前问题与挑战 - 大学生体质健康存在从被动管理向主动负责转型的需求[1] - 以单纯达标为导向的被动体育教育模式，使部分学生将健康视为被管理的“项目”，而非自身需经营的资产[2] - 存在“需求侧休眠”与“供给侧失灵”的结构性问题，不健康生活方式惯性很强[3] - 大学生中超重肥胖率攀升、浏览电子屏幕时间过长等现象累积叠加[3] - 教育体系在培养学生自律、坚韧、延迟满足、自我激励等关键非认知能力方面存在短板[3] - 大学生健康领域普遍存在知行分离现象，缺乏完整的自我驱动型健康管理系统[4] 改革核心与模式转变 - 公共体育教育改革核心在于构建滋养自我负责精神的体育文化[4] - 需从传统“教什么学什么”的统一供给，向“需要什么、提供什么、发展什么”的个性化支持模式转变[4] - 大学体育教育改革必须超越单纯的技能传授和身体训练，指向构建支撑终身健康的内在动力系统[4] - 需构建一个全员、全过程、全方位浸润的支持性生态系统[5] 具体实施与创新实践 - 体质健康测试应从考核评价向健康导航仪的功能性升级，体测报告应成为个性化的健康行动指南[5] - 大学校园体育文化生态建设至关重要，需营造“人人参与、处处锻炼、时时可及”的浓厚氛围[5] - 应设计低门槛、高趣味、强互动的体育锻炼项目，使锻炼从个人任务转化为流行的大学社交方式和群体规范[5] - 需帮助大学生构建涵盖科学设定个性化目标、在运动中创造乐趣、面对挫折时坚持、以及将锻炼融入日常生活的自我管理系统[4] 目标与愿景 - 引导大学生完成从“要我练”到“我要练”的转变，并深度体验“做自己健康第一责任人”的角色[4] - 最终目标是培养不仅专业过硬，更是胸怀家国、体魄强健、精神昂扬，具备卓越自我管理能力与坚定意志品质的强国一代[5]