寒假期间儿童口腔问题高发期与核心风险 - 寒假期间儿童饮食不规律、零食摄入增多且口腔清洁可能松懈 导致龋齿等问题进入高发期[1] - 儿童摄入糖果、巧克力、碳酸饮料等高糖零食增多 若清洁不到位 残留细菌与糖分结合产生酸性物质侵蚀牙釉质 易形成龋齿[2] 龋齿预防的具体措施 - 控制零食频率 减少两餐间的零食次数 尤其是黏性糖果、甜点、含糖饮料[3] - 挑选对牙齿友好的健康零食 如水果、蔬菜、坚果[4] - 注意进食顺序 吃完酸性食物或甜食后不要立即刷牙 可先用清水漱口并等待30分钟再刷[4] - 坚持每日早晚各刷牙一次 每次不少于2分钟 监督学龄前儿童使用米粒大小的含氟牙膏并确保吐净泡沫[4] - 善用牙线清洁牙刷无法触及的牙缝 因孩子乳牙排列较密容易塞牙[5] - 即使外出旅行或晚睡 也务必完成睡前刷牙这一关键步骤[6] - 利用假期时间安排全面的口腔检查 及时发现潜在问题[7] - 咨询医生是否为孩子的“六龄齿”等做好窝沟封闭 这是预防窝沟龋的有效方法[8] 牙外伤的预防与处理 - 寒假户外活动增多 如滑冰、滑雪、骑自行车、打篮球等活动易导致摔倒碰撞 引发牙外伤[9] - 进行轮滑、滑板、篮球等有冲撞风险的运动时 建议佩戴运动护齿器以做好防护[9] - 如发生牙齿脱落 应捏住牙冠勿碰牙根 用牛奶或生理盐水浸泡并立即前往医院 黄金时间为30分钟内[9] 多生牙问题的关注与预防 - 多生牙是超出正常牙列数量的额外牙齿 最常见于上颌前牙区 常源于遗传因素、牙胚发育异常及环境因素[10] - 儿童应从第一颗牙齿萌出后便开始定期口腔检查 一般建议在1岁左右进行首次检查[11] - 需留意孩子换牙情况 如出现乳牙滞留或牙齿排列异常应及时就诊[12] 引导儿童养成护牙习惯的技巧 - 亲子共刷 家长与孩子约定每天固定时间一起刷牙并示范正确方法 刷完后帮助检查是否清洁到位[13] - 使用趣味工具 如挑选卡通造型牙刷、水果味牙膏以及计时沙漏或播放一首约2分钟的歌曲 以增加刷牙乐趣并掌握时间[13] - 通过护牙主题绘本、动画片讲解护牙重要性 并可制作“护牙奖励表”进行正向激励[13] - 若孩子出现牙齿疼痛敏感、牙龈出血、牙齿表面出现白斑黑点或牙洞、口腔内持续不愈的溃疡或异常颜色、存在口呼吸夜磨牙打鼾等情况 应及时就医[13]

寒假医疗服务需求高峰 - 全市中小学及幼儿园进入寒假，市眼科医院、市口腔医院、市儿童医院及综合医院相关科室的患儿数量已显著增加 [3] - 专家建议，由于今年春节距离开学时间较近，学生及家长应尽早预约检查，争取在春节前完成大部分治疗 [4] 眼科医院运营与服务保障 - 市眼科医院已启动寒假期间“行政、后勤服务一线”活动，抽调职能科室人员支援门诊，保障患者顺利快捷就医 [5] - 为疏导就诊高峰，医院实施多项便民分流措施：全年开放周末门诊，假期额外增派出诊医生；开设夜间门诊并提供完整检查服务；设立视光门诊分流非手术患儿 [8] 斜视手术需求与治疗 - 市眼科医院斜视与小儿眼科进入寒假手术高峰，2025年全年手术量超过6000台，其中85%的住院患儿来自外地，70%患者为14岁以下儿童 [6] - 寒假前已有大量外地患儿预约手术，东北地区患儿已陆续抵达，预计本周至2月上旬手术量将达到最高峰 [6] - 目前科室实行全员上岗，增加门诊出诊医生，手术日医生满负荷工作，手术从早晨8点30分持续至晚间8点左右，单个医生日均手术超过20台 [6] - 儿童斜视发病率高达3%至4%，斜视影响外观及双眼视功能发育，是导致儿童弱视的重要原因，治疗不及时可能导致不可逆损伤 [7] - 多数斜视患儿住院时间仅为一到两天，术后护理简便，对生活学习影响较小，家长可主动避开寒暑假绝对高峰期，选择学期中周末等时段就医 [7] 近视与视光服务 - 寒假期间，屈光不正复查、验光配镜的患儿占比最高，市眼科医院视光中心日接待患儿数量远超平日 [9] - 医院提醒家长尽早预约，避免开学前一至两周才预约，并指出15岁以下儿童配镜必须散瞳 [9] - 医院和平路诊所及各区眼视光诊所均有资深医生坐诊，可供就近就诊 [10] - 专家提供护眼建议：遵循“20—20—20”原则，保证每日至少2小时户外活动，保障充足睡眠（小学、初中、高中分别不少于10小时、9小时、8小时） [10] 口腔医院就诊高峰 - 自本月中旬以来，市口腔医院已进入寒假就诊高峰，其和平、河西、南开院区的儿科与正畸科预约均显示满员 [11] - 儿童口腔科主任提醒家长尽早预约口腔检查，因为许多治疗需分多次进行且间隔时间较长 [12] 儿童口腔健康防治 - 寒暑假是儿童龋齿加重的危险期，因作息打乱、口腔卫生易被忽略 [13] - 防治重点是龋齿，建议关注六龄齿：6岁儿童需检查六龄齿是否正常萌出，7岁后应做窝沟封闭预防龋病并定期复查 [13] - 儿童替牙期（约6岁至12岁）需关注乳恒牙替换顺序，若出现替换延迟或两侧时间差距超过6个月等情况应及时就医 [13] - 寒假是牙外伤高发期，专家提供了牙齿松动、脱落后的应急处理指导，并建议体育运动时佩戴护齿器预防 [14] 牙齿矫正注意事项 - 正畸治疗时间因畸形类型而异，治疗前需与患儿充分沟通，使其有心理准备并积极配合 [15] - 矫治期间必须坚持认真刷牙、按时复诊，患者需按规定戴用橡皮圈牵引，并爱护矫治器，避免损坏、丢失或自行拆卸加力 [15][16] - 矫正过程中出现牙齿轻度松动、酸胀不适等属正常反应，矫正结束后会消失，若出现矫治器损坏或严重症状应及时联系医生处理 [16]

乳牙涂氟项目进展 - 余杭区启动新入园儿童免费乳牙涂氟工作，覆盖全区159家幼儿园，预计为近11000名新入园儿童提供服务 [1] - 项目开展前已对12个社区卫生服务中心的医护人员进行规范化培训，并积极开展口腔涂氟知识宣传 [1] - 这是余杭区开展入园涂氟工作的第三年，相较第一年，家长对涂氟的接受度和配合度明显提高 [1] 家长态度变化 - 部分家长最初对涂氟材料安全性和副作用存在疑虑 [1] - 通过学校宣教视频和口腔医生科普，家长对涂氟预防龋齿的作用认知提升 [1] - 郑女士等家长在了解涂氟益处后，对项目态度转为支持 [1] 项目意义与规划 - 牙齿涂氟能降低牙齿敏感度、增强牙齿抵抗力，对处于牙齿发育关键期的儿童尤为重要 [1] - 项目旨在集中宣教儿童口腔健康知识，鼓励家长定期带孩子涂氟，培养良好口腔卫生习惯 [1] - 下一步计划以更多形式开展口腔健康科普"进校园"活动，扩大优质口腔卫生服务覆盖面 [1]