国民体质总体状况 - 2025年中国国民体质合格率达84.9%，优良率达30.9%，均创历史新高 [1] - 与2020年监测相比，2025年总体体质合格率提高0.8个百分点，优良率提高1.5个百分点 [1] - 国民体质水平自2000年以来持续保持稳步上升态势 [1] 监测方法与样本 - 监测于2025年3月至6月进行，覆盖中国大陆31个省（区、市）的108个市（区、县） [1] - 监测从1815个幼儿园、机关、企事业单位、社区与行政村抽取样本，最终纳入有效样本243,585人 [1] - 监测内容包括体质检测（身体形态、机能、素质）和问卷调查（体育锻炼、身体活动、健康状况） [1] 不同人群体质状况 - 按年龄组划分，2025年幼儿体质合格率为86.7%、成年人为84.5%、老年人为86.1% [2] - 按年龄组划分，2025年幼儿体质优良率为33.8%、成年人为30.2%、老年人为33.3% [2] - 按性别划分，2025年男性体质合格率为84.7%、女性为85.2%；男性体质优良率为31.3%、女性为30.6% [2] 城乡与区域体质状况 - 按城乡划分，2025年城镇人口体质合格率为86.2%、乡村为83.3%；城镇人口体质优良率为32.9%、乡村为28.6% [2] - “一老一小”体质水平提升明显，城乡居民体质水平差距逐步缩小 [2] - 国民体质水平总体呈现“东高西低”的阶梯式分布特征，不同区域居民体质水平仍存差异 [2]

监测概况与核心结论 - 第六次全国国民体质监测于2025年3月至10月开展，由国家体育总局联合教育部等九部委组织实施，覆盖全国31个省（区、市），最终采集有效样本24.36万人，涵盖幼儿、成年人和老年人三大人群 [3][40] - 监测核心结果显示，我国国民体质合格以上人数比例达84.9%，较2020年提升0.8个百分点，自2000年以来持续稳步上升 [1] - 监测首次实现数据全面电子化采集与实时上报，并首次应用《国民体质测定标准（2023年修订）》进行分析，同时首次发布“国民体质优良率”这一核心综合指标 [7][40] 各人群体质特征变化 - **幼儿（3-6岁）**：与2020年相比，身体形态指标中体重下降1.5%，胸围下降2.7%，体脂率下降8.9%；身体素质方面，走平衡木能力提升12.6%，立定跳远提升6.1%，坐位体前屈提升5.5% [12] - **成年人（20-59岁）**：身体形态指标中身高增长0.5%，体重增长1.2%，腰围下降0.5%；身体机能方面，心肺耐力提升7.4%，肺活量提升2.6%；身体素质方面，坐位体前屈大幅提升19.6%，但握力下降2.5%，背力下降5.6%，闭眼单脚站立能力下降6.1% [14] - **老年人（60-79岁）**：身体形态指标中身高增长0.3%，体重增长0.3%，腰围下降1.0%；身体机能方面，肺活量提升5.4%，2分钟原地高抬腿能力提升10.2%；身体素质方面，坐位体前屈能力大幅提升172.7%，闭眼单脚站立能力提升13.1%，但握力下降1.2% [17] 人群与区域差异分析 - “一老一小”人群体质提升最为明显，其合格率与优良率增幅均高于成年人群体 [19][20] - 城乡居民体质差距持续缩小，体质合格率之差从2020年的6.7%缩小至2025年的2.9%，体质优良率之差从2020年的3.5%缩小至2025年的4.3% [24] - 区域不平衡特征依然明显，呈现“东高西低”格局，东部地区成年人优良率为37.0%，而西部地区为27.4% [37] 体育锻炼与健康效益 - 体育锻炼对体质提升效果显著，锻炼人群相比不锻炼人群，体质合格率高出58%，体质优良率高出8.3% [24] - 身体活动达标收益明显，成年人每周进行≥150分钟中高等强度活动，其优良率可提升5.8%；老年人达标则优良率提升3.4%；幼儿每日进行≥60分钟中高等强度活动，优良率提升4.8% [27][29][31] - 体育场地支撑作用突出，人均体育场地面积处于前1/3的省份，其国民体质合格率和优良率分别比后1/3省份高出7.6%和8.0% [32] - 运动助力体重管理，经常锻炼的成年人群超重肥胖率降低1.7%，进行力量练习可进一步降低体脂 [35][37] - 体质提升带来健康红利，体质优良的成年人和老年人，其年度医疗支出超过2000元的比例，分别比体质不合格者低2.4%和2.8% [33][34]