失眠的本质是觉醒过度

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探索睡眠新实践 中国睡眠医学发展论坛举办
人民网· 2025-09-23 10:51
论坛核心信息 - 2025年中国睡眠医学发展论坛在北京举办,发布失眠治疗新数据、新方法、新举措,旨在促进国民睡眠健康[1] 睡眠问题现状与认知 - 中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%[4] - 对优质睡眠的理解从单纯追求“睡得着”转向“睡得好+白天精神好”[4] - 失眠治疗目标转向兼顾改善夜间睡眠和日间功能,并兼顾疗效与安全性[4] 医学研究与治疗进展 - 提出“失眠的本质是觉醒过度”的观点,双食欲素受体拮抗剂可通过抑制过度觉醒恢复自然睡眠—觉醒节律[5] - 食欲素系统的发现被认为是近30年来神经科学和睡眠科学的重要进展[5] 政策支持与行业举措 - 2025年国家卫健委将每个地市至少有一家医院提供“睡眠门诊服务”列入全系统为民服务八件实事之一[5] - 全国睡眠障碍筛查项目于2023年启动,已为全国266家医疗机构授牌,此次论坛新增北京老年医院等22家医院授牌[5] - 项目旨在通过大样本人群睡眠监测提供数据依据和防治路径,以减少国家医保基金支出并减轻患者负担[5] - 神经与肿瘤药物研发全国重点实验室在论坛上发布了“全重求索计划”神经与失眠领域开放课题[6]