项目启动概况 - 上海医学创新发展基金会设立、卫材中国公益支持的“脑健康青年基金-睡眠健康创新研究项目”于11月1日正式启动 [1] - 项目计划资助30项课题，重点聚焦双食欲素受体拮抗剂这类创新机制药物的研究与临床应用 [1] - 项目旨在突破当前失眠诊疗的瓶颈，培养睡眠健康领域人才 [1] 项目资助细节 - 项目主要面向45岁以下、具备失眠领域临床诊疗经验或有科研论文发表的研究者开放申报 [1] - 计划资助的30项课题包括卓越课题10项、优秀课题20项 [1] 研究方向与重点 - 研究方向紧密围绕双食欲素受体拮抗剂展开，具体涵盖三大领域 [2] - 病理机制研究重点探索双食欲素受体拮抗剂与睡眠觉醒的关系、对患者日间功能的影响机制及其在共病患者中的作用机制 [2] - 新型失眠药物临床应用领域聚焦治疗方案优化、长期管理与预后评估以及共病人群的用药策略 [2] - 针对临床实践待探索问题，如合并症患者、特殊人群的用药等开展研究 [2]

宣传活动与行业背景 - 国家卫生健康委围绕2025年世界精神卫生日开展宣传活动，主题为“人人享有心理健康服务” [1] - 行业专家就失眠问题及睡眠质量提升提供专业建议 [1] 失眠对身心健康的负面影响 - 长期失眠导致免疫力低下，易患感冒、糖尿病、高血压、肥胖等疾病 [2] - 长期失眠引发烦躁、易怒、注意力不集中、记忆力下降、工作效率降低，严重时可诱发焦虑症、抑郁症等常见精神障碍 [2] - 长期失眠影响社会功能，导致白天精力不足、行为退缩，对工作、生活、学习产生负面影响 [2] 应对失眠的科学方法 - 处理失眠需首先寻找原因，如环境因素或生活习惯问题，并相应调整睡眠环境或戒除熬夜玩手机、喝茶咖啡等习惯 [3] - 通过放松训练如听轻音乐、冥想、呼吸放松、阅读等方式有助于提高睡眠质量 [3] - 若自我调节无效且失眠持续超过3个月、每周至少3天，或伴随严重嗜睡、情绪失控、躯体症状及抑郁焦虑倾向时，需及时寻求专业帮助 [4] 失眠的药物治疗与行业进展 - 失眠药物治疗需严格遵医嘱，短期使用并控制合理用量，同时评估副作用、成瘾性和依赖性，定期检查肝肾功能和心电图 [5] - 行业出现双食欲素受体拮抗剂等新型失眠药，通过干预人体觉醒中枢帮助恢复自然睡眠节律，其使用同样需医生根据患者病情和身体状况综合判断 [5] - 睡眠是身心健康的基础，通过科学认知、自我调节与专业干预，绝大多数失眠问题可得到有效改善，治疗需制定个性化方案以兼顾疗效与安全性 [5]

论坛核心信息 - 2025年中国睡眠医学发展论坛在北京举办，发布失眠治疗新数据、新方法、新举措，旨在促进国民睡眠健康[1] 睡眠问题现状与认知 - 中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%[4] - 对优质睡眠的理解从单纯追求“睡得着”转向“睡得好+白天精神好”[4] - 失眠治疗目标转向兼顾改善夜间睡眠和日间功能，并兼顾疗效与安全性[4] 医学研究与治疗进展 - 提出“失眠的本质是觉醒过度”的观点，双食欲素受体拮抗剂可通过抑制过度觉醒恢复自然睡眠—觉醒节律[5] - 食欲素系统的发现被认为是近30年来神经科学和睡眠科学的重要进展[5] 政策支持与行业举措 - 2025年国家卫健委将每个地市至少有一家医院提供“睡眠门诊服务”列入全系统为民服务八件实事之一[5] - 全国睡眠障碍筛查项目于2023年启动，已为全国266家医疗机构授牌，此次论坛新增北京老年医院等22家医院授牌[5] - 项目旨在通过大样本人群睡眠监测提供数据依据和防治路径，以减少国家医保基金支出并减轻患者负担[5] - 神经与肿瘤药物研发全国重点实验室在论坛上发布了“全重求索计划”神经与失眠领域开放课题[6]